Bakit bumabagsak ang buhok pagkatapos ng panganganak na may HB at kung anong mga pamamaraan ng paggamot ang umiiral?

Ang nilalaman

Maraming kababaihan ang nakakaranas ng pagkawala ng buhok pagkatapos ng panganganak. At kahit na ang lahat sa paligid sa kanya ay nagbibigay ng katiyakan na ito ay pansamantala at unti-unting mawawala, ang pagkawala ng buhok ay lubhang nakakagambala sa mga bagong ginawa na ina at nagiging sanhi ng kakulangan sa ginhawa. Ito ay totoo lalo na para sa mga may-ari ng marangyang buhok, na palaging ipinagmamalaki ng babae.

Ano ang dahilan?

Ang pagbubuntis at panganganak ay nangangailangan ng pagpapakilos ng lahat ng mga mapagkukunan mula sa babaeng katawan. Ang lahat ng mga organo at sistema ay may pinakamataas na kapangyarihan, maliban sa kaligtasan sa sakit, na nasa isang buntis na babae sa isang nalulungkot na estado. Kung ang proteksyon ng immune ay hindi pinigilan ng mga hormones, ang kaligtasan ay lilipulin lamang ang mikrobyo bilang kalahati ng genetically alien creature.

Sa panahon ng pagbubuntis, ang isang babae ay nagbigay ng maraming kaloob sa bata ang lahat ng kailangan niya para sa paglago at pag-unlad. Ang dugo ng sanggol sa ina ay nakakakuha ng kaltsyum, iron, bitamina, oxygen. Ngunit ang mga reserba ng mga sustansya ng babae ay hindi limitado at ang parehong kaltsyum ay hindi maitatago para magamit sa hinaharap, at samakatuwid, pagkatapos ng panganganak, ang mukha ng babaeng katawan ay hindi lamang ang kailangan upang mabuhay nang ilang panahon sa namamalaging katayuan ng immune, kundi magpapalit din ng mga gastos sa bitamina at mineral.

Ang sitwasyon ay medyo kumplikado sa pagpapasuso: ang bata ay patuloy na kumukuha ng nutrients mula sa kanyang pagod na ina, at sa gayon ang iba't ibang anyo ng beriberi ay maaaring magsimula nang eksakto sa panahon ng paggagatas. Nahulog ang buhok sa kumbinasyon ng dalawang dahilan.

Ang mas malakas na pangangailangan ng babae para sa mga bitamina, ang mas mahina ang kanyang kaligtasan sa sakit, mas malakas ang kanyang buhok, na isang taon na ang nakalipas ay maluho at malusog, umakyat.

Ngunit ang problema ay madaling malutas kung mayroong dalawang dahilan lamang. Ito ay sapat upang uminom ng bitamina, magrelaks at kumuha ng mga immunostimulant upang walang problema sa buhok. Gayunpaman, sa pagsasagawa, ang lahat ay mas kumplikado.

Ang hormonal background ay may malaking impluwensya sa istraktura ng buhok ng isang babae. Alam ng lahat na sa panahon ng regla hindi nila pinahihintulutan at hindi tinain ang kanilang buhok - ang epekto ay maaaring hindi inaasahang. Pagkatapos ng panganganak, ang puerperal ay bumubuo ng mga pagbabago sa hormonal na pandaigdig, ang antas ng progesterone ay bumababa, ang antas ng estrogen, prolactin increases, at mga follicle ng buhok ay isa sa mga unang sumasagot sa mga pagbabagong ito.

Ang pinaka-proseso ng panganganak - ng maraming stress, ang postpartum period ay napakahirap, kinakabahan: Ang bagong ina ay nakararanas, hindi nakakakuha ng sapat na tulog, ay nag-aalala, ay nasa pag-igting - at ito ay isa pa sa mga sanhi ng pagkawala ng buhok pagkatapos ng kapanganakan ng isang bata.

Sinusundan ito ng isa pang dahilan - anesthesia. Kung sa panahon ng panganganak epidural kawalan ng pakiramdam ay ginamit, pangkalahatang kawalan ng pakiramdam ay ginawa para sa caesarean seksyon, pagkatapos ay pagkawala ng buhok ay pinalubha ng mga deleterious epekto ng kalamnan relaxants at analgesics sa metabolic proseso, kabilang ang mga nagaganap sa follicles ng buhok at buhok baras.

Ang kakulangan ng oras upang alagaan ang iyong sarili ay isa pang magandang dahilan. Nakakita ka ba ng maraming mga bagong ina na may oras upang alagaan ang mga sanggol, at mag-decant ng gatas, maghugas, magluto, at malumanay na matugunan ang asawa, at kasabay nito ay isinasagawa ang mga pamamaraan ng pangangalaga sa buhok?

Kapag tulad ng isang ina ay may isang oras ng oras, siya ay mas pinipili na gastusin ito sa isang estado ng pagtulog upang hindi bababa sa magbayad para sa isang malalang kakulangan ng pagtulog.At ang buhok pagkatapos ng panganganak ay nangangailangan ng espesyal na pangangalaga, at kapag wala ito, ang kanilang pagkawala ay nagdaragdag.

Ang trahedya ng pagkawala ng buhok, siyempre, ay hindi dapat gawin, ngunit ang pagpapaalam na ito ay din kriminal na kapabayaan. Ingat para sa drop rate. 100 buhok bawat araw ay ang pamantayan, na hindi dapat nakakagambala.

Kung ang mga 300 hanggang 500 na buhok ay bumagsak, ito ay isang dahilan upang bisitahin ang isang trichologist (isang doktor na may kaugnayan sa mga problema ng buhok at maaaring makilala ang mga sanhi). Upang mapanatili ang buhok sa isang magandang anyo, kailangan mong gumawa ng isang pagsisikap at i-highlight sa abalang iskedyul ng mga batang ina ng hindi bababa sa kalahating oras sa isang araw upang italaga ang oras na ito sa buhok.

Paano pipiliin ang paraan para sa paggamot?

Dahil ang panahon ng paggagatas ay isang napaka-kritikal na panahon, ang mga ina ay hindi dapat gumamit ng paggagamot sa mga gamot, na kadalasang ginagamit sa paggamot ng alopecia. Ang mga gamot ay madaling tumagos sa gatas ng ina at pumunta sa sanggol.

Ang pagkawala ng buhok ng puerperal ay hindi isang sakit, at samakatuwid ay hindi nangangailangan ng espesyal na medikal na paggamot. Ang mga kaso ng tunay na kabuuang alopecia (alopecia) pagkatapos ng panganganak ay napakabihirang.

Sa kabutihang palad, ang problema ay madaling malutas nang walang mga hormonal na gamot, anti-namumula na gamot, immunomodulators, na ginagamit sa trichology. Maaari mong gawin ang mga simpleng ritwal, piliin ang tamang makeup para sa iyong buhok, at ang positibong pag-unlad ay magiging kapansin-pansin.

Araw-araw, habang nanonood ng TV o bago ang oras ng pagtulog, tumagal ng 10 minuto upang i-massage ang anit gamit ang iyong mga daliri - nakakatulong ito upang mapabuti ang sirkulasyon ng dugo ng balat at maging sanhi ng daloy ng dugo sa mga follicle ng buhok.

Bumili ng hypoallergenic shampoo at balm sa buhok batay sa uri ng iyong buhok (may langis o tuyo, pinagsama o malutong, atbp.). Bigyang-pansin ang komposisyon. Ang higit pang mga preservatives at flavorings sa napiling tool ay, ang mas masahol pa. At dahil makatuwiran na gamitin ang mga pondo mula sa linya ng mga medikal na kosmetiko, na ibinebenta sa mga parmasya.

Gayundin, ang benepisyo ng bitamina at bakal ay makikinabang (95% ng mga may lactating na babae ay may anemia pagkatapos ng panganganak), ngunit kapwa dapat napili pagkatapos kumonsulta sa isang doktor. Tanungin ang therapist sa tanong na ito o tanungin kung aling mga bitamina paghahanda ay hindi makapinsala sa sanggol, kung sila ay kinuha ng isang ina ng nursing, sa pedyatrisyan.

Pagpili ng bitamina

Hindi kinakailangang pumili ng mga bitamina complexes sa mga tablet o capsule. Maaari mong gamitin ang mga preparasyon ng bitamina sa itaas, ibig sabihin, sa buhok. Para sa mga ina ng pag-aalaga, ang paggamot na ito ay itinuturing na pinakaligtas. Kaya, anong bitamina ang kailangan ng ating buhok pagkatapos ng pagbubuntis at panganganak:

  • bitamina b 5;
  • bitamina E;
  • bitamina B 2 at B 3;
  • bitamina A.

Ang Panthenol (B5) ay maaaring mabili sa mga ampoules sa anyo ng isang solusyon ng langis, pati na rin ang mga bitamina A at E. Ang mga bitamina B2 at B3 ay maaaring maihatid sa iyong katawan sa pagkain: matatagpuan ang mga ito sa mga livers ng manok, itlog, soba, kuliplor at mga walnut.

Ang kakulangan ng kaltsyum ay makakatulong na alisin ang gatas, mga produkto ng pagawaan ng gatas, keso sa kubo, sariwang gulay.

Ang mga solusyon sa langis ay maaaring halo-halong at inilalapat sa basa na anit pagkatapos ng paghuhugas. Huwag kalimutan na kuskusin ang bitamina mask sa balat na may mga light massaging na paggalaw. Hindi nila kailangang mahugasan.

Ang mga multivitamins ay maaaring lasing lamang sa pahintulot ng doktor.

Ang mga paghahanda ay kadalasang ginagamit upang ibalik ang kakulangan ng bitamina pagkatapos ng paghahatid at sa panahon ng HB. "Elevit", "Vitrum Prenatal", "Mother Complivit", "Health Alphabet ng Ina", "Pregnavit".

Mga ligtas na pamamaraan mula sa tradisyonal na gamot

Ang pagkawala ng buhok habang nagpapasuso ay hindi lamang isang problema para sa mga modernong kababaihan. Ang mga kababaihan ay nahaharap na ito sa lahat ng oras, at kapag ang sinturon sa baywang ay itinuturing na pangunahing tanda ng babaeng kagandahan, ang pagkawala ng buhok ay naging isang malaking problema. Ngunit dahil sa maraming mga siglo ang mga babae ay nag-imbento, sinubok at ipinasa sa iba pang mga henerasyon. mga recipe ng tradisyunal na gamot na hindi makakasira sa sanggol at tumulong na ihinto ang pagkawala ng buhok.

Napakahusay na napatunayan na mask ng mga itlog ng manok.Maaari silang magamit upang hugasan ang iyong buhok sa halip na shampoo. Gayundin malawak na ginagamit para sa paggamot ng buhok ay may patis ng gatas, na kung saan ay hugasan at rinsed buhok. Pinapayagan na hugasan ang buhok na may isang sabaw ng burdock rhizome.

Kung may mas kaunting libreng oras at pagkawala ng buhok ay lubhang nakakagambala, ito ay nagkakahalaga ng sinusubukan na gumawa ng mask sa paggamot sa buhok.

Rye mask

Kumuha ng tinapay ng rye, ibuhos ito sa tubig na kumukulo, hayaan itong magluto, gilingin sa isang homogenous na masa at kuskusin ang anit. Maaari kang magdagdag ng isang bit ng nettle sabaw sa mask.

Huwag kalimutan na ang mask ay inilapat mainit-init, pagkatapos kung saan ang ulo ay balot sa pelikula at isang tuwalya at iningatan para sa tungkol sa 15 minuto.

Hugasan ang iyong buhok at payagan itong tuyo nang natural, nang walang sapilitang pagpapatayo.

Oil mask

Kumuha ng langis ng oliba at init sa isang mainit-init na estado, magdagdag ng ilang patak ng lavender, lemon at sage essential oil (lahat ng mga sangkap ay ibinebenta sa isang parmasya).

Ilapat ang mainit-init na mantika ng langis upang linisin ang anit pagkatapos ng paghuhugas. Kuskusin at magbabad sa kalahati ng isang oras. Pagkatapos nito, dapat muling hugasan ang buhok.

Sibuyas

Raw sibuyas gruel ay isang lumang at napaka-epektibong lunas laban sa pagkakalbo. Sa katamtamang pagkawala ng buhok, ang epekto ay napakabilis at kahanga-hanga.

Magpatuyong raw na mga sibuyas o lagyan ng gulay sa pamamagitan ng isang gilingan ng karne. Paghaluin ng isang itlog at mag-aplay sa anit. Ang mga sibuyas sanhi ng lokal na pangangati, na humahantong sa daloy ng dugo sa follicles ng buhok. Nagagalit ang pagkawala ng buhok, mas mabilis na lumalaki ang bagong buhok.

Mahalagang tandaan na hindi ginagawa ang mga maskara araw-araw. Ito ay sapat na upang isagawa ang mga pamamaraan na 1-2 beses sa isang linggo. Kung mayroon kang mataas na ugali sa mga alerdyi, dapat munang sumangguni sa iyong doktor.

Mga recipe batay sa mga mahahalagang langis, ang honey sa kasong ito ay maaaring makapinsala. Ngunit maaari kang makahanap ng isang alternatibong - rye tinapay, lebadura, itlog ay lubos na angkop para sa paggamot sa bahay ng buhok.

Mga tampok ng pangangalaga

Pagkatapos manganak, mahalaga para sa isang babae na baguhin ang diskarte sa kanyang buhok. Kahit na ang babae ay ginamit na ipininta isang beses sa isang buwan at ginawa ng isang perm, kapag ang pagpapasuso tulad ng mga pamamaraan ay contraindicated dahil sa ang katunayan na sila ay nangangailangan ng paggamit ng mga kemikal na madaling tumagos sa pamamagitan ng natural na mga hadlang sa dibdib ng gatas. Bilang karagdagan, ang kalagayan ng buhok sa background ng mga hormonal na pagbabago ay tulad na ang paglamlam at kimika ay makapinsala lamang sa kanila.

Upang itigil ang proseso ng pagkawala ng buhok ay makakatulong sa tamang pag-aalaga. Narito ang mga pangunahing prinsipyo nito.

  • Huwag kulutin ang curling ng buhok, huwag matuyo ang mga ito pagkatapos ng paghuhugas gamit ang isang hair dryer. Ang pagkalantad sa thermal ay makababawas sa kalidad ng baras ng buhok, at may mga weakened follicle, sa pangkalahatan ay humahantong sa isang napakalaking pagkawala ng buhok. Dry naturally - tuyo ang kanilang mga sarili.
  • Huwag hawakan ang iyong buhok basa. Maghintay hanggang dries ang buhok. Kung kailangan mo ng curls para sa isang solemne okasyon, hangin ang karaniwang curlers.
  • Huwag gumamit ng mousses, sprays ng buhok, foaming ng estilo. Ang anumang mga kemikal sa panahong ito ay nakakaapekto sa pagkalastiko ng baras ng buhok.
  • Hindi ka dapat magsuklay ng buhok na may mga sisingilin ng metal, gaano man kahalili at mabuti ang mga ito. Pumili lamang ng mga wooden combs na may malaking puwang sa pagitan ng mga ngipin. Mahalaga na magsuklay ng buhok na mas matagal kaysa karaniwan, dahil pinasisigla nito ang daloy ng dugo sa mga follicle ng buhok at nagpapabuti sa kondisyon ng buhok, unti-unting huminto ang pagbagsak.
  • Hindi mo kailangang maghugas ng iyong buhok araw-araw: ang natural na layer ng lipid sa buhok ay napakahalaga para sa kalusugan ng buhok. Ang madalas na paghuhugas ay nakakagambala sa mga proseso ng metabolismo ng lipid, kaya ang buhok ay nagiging mahina at malutong, o tuyo at malutong, o nagsisimula upang maging mataba hanggang sa mangyari ang seborrhea. Ito ay sapat na upang hugasan ang iyong buhok 1-2 beses sa isang linggo.
  • Maingat na pumili ng shampoo. Ang tool ay hindi dapat sulpate. Ilapat ang shampoo mula sa mga dulo ng buhok hanggang at mga tatlong minuto upang masahihin ang anit bago bawasan ang komposisyon mula sa buhok.
  • Huwag gumawa ng masikip na mga tail, bunch, braids at iba pang mga hairstyles, kung saan ang buhok ay nasa ilalim ng matinding pag-igting. Siguro ang mga hairstyles na ito at maganda ang hitsura, ngunit ang sirkulasyon ng anit sa ulo, eksaktong nilalabag nila na may pagkawala ng physiological (at ang pagkawala ng postpartum ay physiological) ay maaaring magpalubha ng mga mapanirang proseso.

Hiwalay, gusto kong sabihin tungkol sa epekto ng stress sa kondisyon ng buhok. Karaniwan naming minamali ang aming pagkapagod, galit, mapanglaw, malungkot na mga saloobin. At sa ilalim ng stress, ang isang babae ay gumagawa ng mas adrenaline at cortisone, at samakatuwid hindi lamang ang nutritional halaga ng gatas para sa sanggol ay lumala, kundi pati na rin ang mommy mismo, sa ilalim ng impluwensiya ng stress hormones, kontrata ng buhok follicles at kontrata. Ang dugo ay lalong masama sa kanila, at samakatuwid nang walang tamang nutrisyon, ang mga bombilya ay nagpapahina, ang buhok ay bumagsak.

May mga kaso ng pagkakalbo sa mga ugat, at sinuri ng trichologist na totoo ito. At dahil mahalaga na subukan upang mapupuksa ang stress. Upang gawin ito, maglaan ng oras "para sa iyong sarili" - basahin, matulog, lumakad, gumawa ng isang bagay na kaaya-aya para lamang sa iyo.

Ang pisikal na aktibidad ay tumutulong upang mapupuksa ang mga stress hormones - himnastiko, pagbibisikleta, paglangoy, araling-bahay.

    I-line up ang iyong diyeta. Ito ay dapat na isang maximum na kapaki-pakinabang at magkakaibang. Ibukod ang mataba, maanghang, maalat, pampalasa, soda, alak. Para sa malusog na buhok ay kapaki-pakinabang:

    • oatmeal, buckwheat, millet sinigang;
    • kalabasa, mani, pinatuyong prutas;
    • fermented milk products;
    • isda, karne;
    • langis ng gulay (lalo na linseed at olive).

    Pag-aalaga sa iyong buhok, huwag kalimutan ang mga pangunahing kinakailangan para sa diyeta ng isang ina ng ina, sapagkat ang pagkain ay dapat na ganap na sumunod sa kanila, sapagkat dapat makuha ng bata ang lahat ng kailangan niya sa gatas ng kanyang ina para sa maayos na paglago at pag-unlad.

    Para sa karagdagang impormasyon tungkol sa pagkawala ng buhok at paggamot, tingnan ang sumusunod na video.

    Ang impormasyon na ibinigay para sa mga layuning sanggunian. Huwag mag-alaga sa sarili. Sa mga unang sintomas ng sakit, kumunsulta sa isang doktor.

    Pagbubuntis

    Pag-unlad

    Kalusugan