Paano haharapin ang takot sa pagkakaroon ng maysakit na bata?

Ang takot sa pagkakaroon ng may sakit na bata sa isang antas o iba pa ay pangkaraniwan sa lahat ng kababaihan, sapagkat para sa ina walang mas mahalaga kaysa sa kalusugan ng kanyang anak. Ngunit sa pagitan ng likas na takot at pathological takot (takot) mayroong isang malaking pagkakaiba. Sa artikulong ito ipapaliwanag namin kung bakit at kung saan nagmumula ang naturang takot, pati na rin kung paano labanan ito.

Ang mga takot tungkol sa kalusugan ng bata (hinaharap o lumalaki na sa ilalim ng puso) ay normal at pangkaraniwan sa lahat ng kababaihan nang walang pagbubukod.

Ang mga kadahilanan kung bakit ang takot na ito ay bumubuo ng maraming. Una sa lahat, ang mga ito ay naka-root sa paglipat ng karanasan ng iba. Araw-araw nating nakikita sa telebisyon at sa Internet ang mga sanggol na may sakit na nangangailangan ng tulong sa pagpapalaki ng mga pondo. Sa isang banda, ang gayong mga plano ay gumulantang ang pinakamahusay sa mga tao - pakikiramay, paglahok, pagnanais na tumulong. Sa kabilang banda, ang nakikitang mga larawan ay matatag na idineposito sa hindi malay at unti-unting bumubuo ng takot na maaaring mangyari ito sa isang partikular na babae.

Kadalasan, ang takot ay nagsisimula na maipon sa isang batang babae bilang isang bata, kapag siya ay nanonood ng mga pelikula, nakikipag-usap sa mga kapantay, nakikita ang mga batang may kapansanan. Sa kawalan ng tamang pag-iisip ng iba pang mga batang may kapansanan, kung sakaling tanggihan ang patolohiya ng ibang tao na ibinigay, ang pagbubuo ng isang malalim na hindi malay na takot na maging ina ng parehong anak ay nagsisimula rin.

Para sa isang mahabang panahon ang isang babae ay hindi maaaring magkaroon ng kamalayan sa mga ito, at lamang kapag dumating ang oras upang isipin ang tungkol sa mga anak, o ang pagbubuntis ay dumating na, maaari ang unang mga palatandaan ng isang takot magsimula upang ipakilala ang kanilang sarili, na maaaring mabilis na pumunta sa antas ng sindak atake.

Ang mga kadahilanan na kadalasang nagdudulot ng pagkatakot upang manganak ang isang bata na mababa ay itinuturing na:

• pakiramdam ng kawalan ng kapangyarihan (ang isang babae ay hindi makakaimpluwensya sa mga proseso ng genetiko, ang pagbuo ng embrayo);

• ang negatibong karanasan ng kanilang sariling nakaraan (ang babae ay nagkaroon ng mga batang may mga kapansanan, mayroong mga namamatay na patay, miscarriages at hindi nakuha pagpapalaglag);

• negatibong karanasan ng iba pang mga tao (sa mga pamilya ng mga kaibigan, mga kapitbahay, mga kakilala, may mga anak na ipinanganak na may mga anomalya at pathologies);

• mahinang kalusugan ng babae at ng kanyang asawa (mayroong mga malalang sakit, depekto, patolohiya);

• edad ng babae (kadalasan pagkatapos ng 35 taon takot ay mas malakas);

• masamang gawi sa nakaraan o kasalukuyan;

• mga kinakailangang genetika (mayroong mga bata sa pamilya na may mga kapansanan ng mga katutubo, sakit).

Bihirang bihira, ngunit ito rin ang nangyayari na ang isang babae ay hindi maaaring malinaw na magsalita ng mga dahilan para sa kanyang sariling takot, ang lahat ng mga kaso na nakalista ay walang kinalaman sa kanya. Sa kasong ito, ang isa ay nagsasalita ng isang idiopathic na takot, ang pagwawasto kung saan kinakailangang magsimula sa isang pagbisita sa isang hypnotherapist upang matukoy ang dahilan (at palaging ito ay, hindi laging halata).

Ang mga takot ay nagpapainit ng mga kakilala, mga kaibigan, mga doktor. Ang huli ay madalas na madalas sabihin sa umaasang ina tungkol sa ilang mga negatibong kahihinatnan ng kanyang pag-uugali, nutrisyon, komplikasyon sa panahon ng pagbubuntis. Minsan sa ultrasound o sa panahon ng pagpasa ng mga diagnostic ng laboratoryo nagsiwalat ng ilang mga deviation. Hindi nila ipinahihiwatig na ang sanggol ay may sakit sa sinapupunan, ngunit para sa isang babae ang impormasyong ito ay maihahambing sa balita ng napipintong dulo ng mundo.

Sa wakas, hanggang sa 95% ng lahat ng takot ay naganap dahil sa kawalan ng maaasahan, matapat at tapat na impormasyon tungkol sa kung bakit at kung paano lumalaki ang patolohiya ng sanggol, kung paano ang mga anomalya ay minana. Ang kakulangan ng pangunahing kaalaman sa larangan ng genetika, biology, gamot ay gumagawa ng isang babae na halos walang kakayahan bago ang daloy ng negatibong impormasyon, ibinubuhos ito araw-araw, bago ang pagbubuntis at pagbubuntis.

Ang epekto ng takot sa gawain ng katawan ng tao ay nangyayari nang sabay-sabay sa maraming antas. Una sa lahat - sa hormonal. Kapag ang isang babae ay natatakot sa katawan, ang mga hormone ay naipakita na bahagyang nakaharang sa pagkilos ng mga sex hormones, kaya ang isang babae na natatakot sa pagbubuntis, ito ay nagiging mas mahirap na maisip ang isang bata.

Kung ang takot ay lilitaw pagkatapos ng balita ng katotohanan ng paglilihi, ang hormonal disturbances na nauugnay dito ay maaaring maging sanhi ng pagkalaglag, pati na rin ang iba't ibang mga deviations sa kurso ng pagbubuntis mismo.

Sa antas ng physiological, ang mga takot ay humantong sa mga clamp ng kalamnan. Bilang isang resulta, ang serviks mas masahol pa paghahanda para sa panganganak, nagiging mas masakit ang contractions, pinatataas ang posibilidad ng trauma kapanganakan sa sanggol, at ang ina sa panganganak.

Ang sikolohikal na kalagayan ng isang babae ay nag-iiwan ng maraming nais. Isinasaalang-alang ang lahat ng ito, ang pahayag na ang mga takot ay materyal ay tila hindi katawa-tawa - ang lahat ng bagay na ipinagpapalagay ng isang babae sa kanyang mga bangungot ay maaaring maipakita sa katotohanan sa isang anyo o iba pa.

Iyon ang dahilan kung bakit ang takot sa pagkakaroon ng sakit na sanggol ay dapat labanan. At ito ay isang praktikal na gawain.

Ang pag-iwan sa takot na ito at ang paggawa nito ay maaaring mapanganib para sa babae at sa kanyang anak. Samakatuwid kailangan mong simulan ang pagkilala ng takot - ito ay, ito ay malaki, ito ay sanhi ng mga dahilan o ilang mga kadahilanan. Anong uri ng babae ang maaaring sumagot sa sarili, ngunit posible na maunawaan ang lalim at lawak ng problema na maaaring kailangan niya ng tulong ng isang propesyonal na babaeng psychologist, psychotherapist, psychosomat.

Ang pangalawang aksyon ay pamumura ng takot. Tandaan kung paano sa pagkabata natatakot tayong lahat ng madilim na pigura, kung saan, tila sa amin, ay nakatayo sa labas ng pinto sa silid ng mga bata. Nang lumaki kami, nalaman namin na ang figure ay hindi isang halimaw at isang halimaw, ngunit ay isang anino lamang mula sa isang lampara o isang dibdib ng mga drawer na nakatayo sa exit. Pagkatapos nito, hindi na kami natatakot sa figure na ito, kahit na nakita namin itong muli sa gabi. Ang bangungot ng aming mga pinakamatibay na bata ay disarmado, na pinawalang halaga.

Sa parehong paraan, ang takot sa pagkakaroon ng isang may depekto sanggol ay din deprived ng katayuan. Tingnan natin ito nang hiwalay. Mayroon bang mga sakit at masamang gawi? Kailangan mong bisitahin ang isang doktor at pumasa sa mga pagsubok, suriin ang mga panganib, ngunit ang mga ito ay napaka, napakaliit. Walang sakit, nakakatakot lang? I-rate ang mga istatistika. Ayon dito, ang posibilidad ng pagkakaroon ng isang bata na may mga chromosomal abnormalities ay napakaliit, ang ilang sakit ay nangyari lamang sa 1 kaso kada 5 o 10 libong kapanganakan. Mayroon bang isang may sakit na bata o ito ba? Bisitahin ang genetika, batay sa modernong mga pamamaraan sa laboratoryo, makakatulong ito sa iyo na tumpak na kalkulahin ang mga panganib ng pag-uulit ng kromosomal na abnormality sa iyo.

Ang mga takot ay magiging mas mababa at unti-unting mawawala kung ang babae ay nagtaguyod ng mga pamamaraan ng pagpapahinga, positibo ang mga himig para sa pagbubuntis at panganganak.

Kung sinabi ng doktor na kailangan mong gawin ito o sa pag-aaral na iyon, kailangan mong sundin ang mga rekomendasyon. Kung ang doktor ay sigurado na ang hinaharap na ina ay pagmultahin, kung gayon ganoon ang paraan. Kung ang doktor ay hindi pumukaw ng kumpiyansa, mas mahusay na maghanap ng isa pang espesyalista at kumuha sa account ng dispensary para sa kanya.

Mayroong ilang epektibong pamamaraan ng sikolohikal na pagwawasto ng naturang takot. Hypnotherapy, mga pamamaraan ng NLP programming ay dapat gamitin lamang ng mga propesyonal na psychotherapist. Para sa malayang trabaho sa iyong sariling takot, maaari mong gamitin ang mas simple, ngunit walang mas epektibong mga diskarte, na dapat na gumanap ng tuloy-tuloy. Tinatayang - tulad ng sumusunod.

Narito ito ay kinakailangan hindi lamang upang aminin sa sarili sa takot, ngunit din upang makipag-usap tungkol sa mga ito sa isang tao, upang sabihin, hangga't maaari upang bigkasin ang mga damdamin, sensations, takot sa isang minamahal, kasintahan, sikologo sa isang babae ng konsultasyon, isang gynecologist - kahit sino maingat na nakinig.

Sa sandali ng napaka pagsasalita ng phobic karanasan, nawalan sila ng bahagi ng leon ng kanilang kapangyarihan.

Kung ang isang pag-uusap ay hindi sapat, at ang babae ay hindi nakakaramdam, kailangan mong ulitin ang gayong mga pag-uusap hanggang ang takot ay hindi ganap na bumababa, ang ina sa hinaharap ay hindi mukhang sa ibang tao, hindi sa kanya.

Ito ay isang mahalagang yugto na kailangang magsimula nang halos sabay-sabay sa una o ilang araw pagkatapos magsalita ang babae. Mas mahusay na huwag sumangguni sa mga medikal na artikulo na naglalarawan ng ilang mga abnormalities at malformations ng sanggol, lalo na kung ang mga artikulo ay sinamahan ng mga larawan na nagpapakita ng patolohiya. Mas mahusay na maghanda, mag-print at mag-hang sa isang kilalang lugar. opisyal na istatistika ng Ministry of Health sa mga tuntunin ng bilang ng mga congenital anomalya sa kabuuang halaga ng mga kapanganakan sa nakaraang ilang taon. Nakikita na ang Down syndrome sa mga bata ay nangyayari sa 1 kaso para sa 3000 na mga kapanganakan, at Turner syndrome sa lahat sa 1 kaso para sa 5-6 libong panganganak, ang babae ay unti-unti magsimula upang tanggapin ang katotohanan dahil ito ay.

Nagkakahalaga din simulan ang pagbabago ng saloobin ng kababaihan sa kapansanan sa bata sa pangkalahatan. Mahalaga ang mga positibong halimbawa - mga kaso ng pagpapagaling, tagumpay ng modernong gamot, na talagang nagbibigay-daan sa maraming mga kaso upang i-save ang mga bata at bigyan sila ng pagkakataon para sa isang buo at normal na buhay. Ang mahahalagang halimbawa ng mga tagumpay ng mga bata na may mga kakaibang personal development ay ang impormasyon tungkol sa tagumpay ng Paralympic champions, mga likas na matatanda na may mga kapansanan. Ito ang tamang pang-unawa, na unti-unting huminto sa pagkatakot ng posibleng karamdaman sa isang bata, lalo na dahil ito ay, tulad ng nabanggit sa itaas, lubos na malamang na hindi.

Sila ay nagpapahiwatig na ang isang babae ay handa na tanggapin ang katotohanan bilang talaga ito. Sa yugtong ito ito ay magiging kapaki-pakinabang tulungan ang mga batang may kapansanan maging volunteer, mag-abuloy ng lahat ng posibleng pondo upang tulungan ang mga maysakit na bata. Kasabay nito, matututuhan ng isang babae na mailayo ang kanyang sarili mula sa sakit ng ibang tao, upang maunawaan iyon sakit - isang tao, hindi siya, hindi ang kanyang anak. Bilang karagdagan, ang pakiramdam at pag-unawa na nakatulong sa isang tao ay nakakatulong upang madagdagan ang pagpapahalaga sa sarili, na sa kanyang sarili ay napakahalaga para sa isang taong may takot, phobias.

Sa panahon ng pag-aaral ng lahat ng tatlong yugto ng babae mahalaga na huwag mag-withdraw sa iyong sarili, makipag-usap nang aktibo, manood ng mga pelikula, magbasa ng mga libro, maglakad-lakad, pumunta sa isang pagbisita, sa mga partido, aktibong maghanda para sa kapanganakan ng isang sanggol - bumili ng mga laruan, mga bagay na cute na bata. Maaari kang magsimula ng pagkukumpuni at gawin ang nursery ng iyong mga pangarap.Anumang bagay na makagagambala sa kanya mula sa damdamin at takot (na kung saan ay babalik paminsan-minsan, at ito ay hindi maiiwasan), ay lubos na angkop para sa pagpapahusay ng epekto ng mga diskarte sa psychocorrectional.

Kung ang mga pamamaraan na inilarawan ay hindi nakatulong at ang takot ay hindi pinaliit, ito ay nagkakahalaga ng pag-iisip tungkol sa propesyonal na tulong at gumawa ng appointment sa isang psychologist, isang psychotherapist.

Ang mga problema na nakabase malayo sa hindi malay, ay hindi madaling makuha sa pagwawasto sa kanilang sarili, maaaring mangailangan sila ng paggamot at therapy, kabilang ang paggamit ng sedatives. Ang malalim na mga problema palaging (sa 100% ng mga kaso) lalabas o mamaya sa isang antas ng physiological sa anyo ng ilang mga masakit na sintomas. At sa kanilang pagwawasto ang babae ay matutulungan ng espesyalista sa psychosomat.

Ang ilang mga simpleng tip ay makatutulong sa iyo ng mas mahusay na pakikitungo sa takot na magkaroon ng may sakit na sanggol.

• Lumikha ng positibong kapaligiran sa paligid mo - alisin ang lahat ng mga sanggunian sa mga kahila-hilakbot na mga bisyo at mga anomalya, huwag tumingin at huwag magbasa ng mga kahila-hilakbot na kuwento sa Internet nang may malungkot na pagtatapos, huwag maghanap ng isang sagot sa iyong mga tanong sa mga forum ng mga babae. Ipagbawal ang iba sa pagsasabi ng mga negatibong kuwento, o tumalikod lamang kapag sinimulan nilang gawin ito. Huwag kang matakot na tila walang kasalanan.

• Magsanay sa pagsasanay sa sarili. Araw-araw, magbigay ng self-hypnosis tungkol sa 10 minuto. Magagawa ito sa kalsada sa transportasyon, sa panahon ng pampaligo sa gabi o sa umaga, kaagad pagkatapos gumising. Ang pag-install ay simple: "Lahat ay magiging masarap, lahat ay mainam sa aking anak." Kahit na sa una ay hindi napakahirap paniwalaan, unti-unti ang pag-i-install ay magiging isang pamilyar na pag-iisip na ibibigay para sa ipinagkaloob - bilang ang tanging posibleng katotohanan.

• Sa oras, pumunta sa lahat ng medikal na eksaminasyon, kumuha ng mga pagsubok. Tandaan na ang kasalukuyang antas ng gamot ay may maraming mga pagkakataon, na hindi pa 10-15 taon na ang nakalilipas, para sa pagsusuri ng mga pangsanggol sa pangsanggol sa pinakamaagang termino. Kahit na ang bata ay may deviations, ang posibilidad na matutuklasan mo ang tungkol dito bago ang kanyang kapanganakan at makakuha ng karapatang pumili kung magpapanganak o hindi ay napakataas. Ang mga abnormalidad sa prenatal na hindi nakita bago ang kapanganakan sa ating panahon ay bihira.

• Kumuha ng suporta ng mga mahal sa buhay. Tanggapin ang iyong hindi pa isinisilang na bata kung ano ito, tanungin ang iyong mga kamag-anak na gawin din ito. Huwag pahihirapan ang iyong sarili at ang iyong sanggol na may mga negatibong at kakila-kilabot na damdamin na sumisira sa kalusugan ng kapwa ina ng ina at ng kanyang mga mumo.

At ang huling - huwag ikahiya ang iyong takot, normal. Ito ay abnormal na peste sa kanya, sa mainit-init, sa papagsiklabin, upang payagan siyang magdikta sa iyo ang mga patakaran ng laro. Mas malakas ka, natatakot ka, na nangangahulugan na maaari mo ring makayanan ito. At ang lahat sa paligid mo ay handa na upang tulungan ka sa ganitong. Mas madalas isipin ang iyong magiging kinabukasan na sanggol, nakangiting, masaya at mahal. At lahat ay magiging mainam.

Naniniwala ang psychologist at therapist ng sining na si Natalia Murashova na ang mga may sakit na mga bata ay ipinanganak sa mga kababaihang natatakot sa pagiging malungkot at walang malay na nais na magkaroon ng pang-matagalang pangangailangan - upang madala ang "krus" ng bata. Ang kamalayan ng mga ito ay madalas na tumutulong sa pagtagumpayan ang iyong takot. Tingnan ang susunod na video para sa higit pang mga detalye.