Paano makapagbigay ng isang malusog na sanggol?

Nais ng bawat babae na manganak ng isang malusog na bata, dahil ang kalusugan ay ang tanging bagay na hindi mabibili para sa anumang pera. Sa modernong mundo madalas na posible na marinig na ang mga malulusog na bata ay hindi na ipinanganak. At sa katunayan, ang ekolohiya, ang pamumuhay ng mga kalalakihan at kababaihan, ang kasaganaan ng mga gamot na ginamit, ang pagkalat ng mga impeksiyon ay nagdaragdag ng posibilidad ng mga katutubo sa mga sanggol. Ngunit mahirap bang manganak sa isang malusog na sanggol?

Tatalakayin ng artikulo kung paano nakasalalay ang kalusugan ng sanggol, at kung ano ang dapat gawin upang madagdagan ang mga pagkakataon para sa isang malakas at malusog na sanggol.

Ang kalagayan ng kalusugan ng bata ay natutukoy sa pinakadulo sandali kapag ang mga tamud at mga itlog na selula ng mga cell ng sex ng mga magulang ay nagsasama. Iyon ay, sa sandali ng paglilihi, kapag ang palitan ng gametes ang genetic na impormasyon, alam na kung ano ang sakit ng bata, kung magkakaroon man siya ng mga genetic pathology, kung saan ang mga sakit na kanyang aari mula sa kanyang ina o ama, maging siya ay allergic, kung siya ay magkakaroon ng medyo malakas na kaligtasan sa sakit.

Ang mga magulang ay hindi makakaimpluwensya sa kurso ng mga pangyayaring ito. Ang pagsasanib ng impormasyong DNA ng maternal at ama ng selula ng mikrobyo ay isang malaking misteryo ng kalikasan, at mahirap sabihin kung paano napupunta ang lahat. Ngunit sa mga walang kabuluhang tao ay iniisip na walang nakasalalay sa kanila mamaya. Mula sa isang positibong pananaw, mayroon na lamang kaunti na maaaring makaapekto sa kalusugan ng isang sanggol na nabubuo na sa sinapupunan - ang batayan, tulad ng alam natin, ay inilatag. Ngunit ang negatibong epekto ay posible.

Sa isip, ang kalusugan ng bata sa hinaharap ay dapat alagaan bago mag-isip. Ang makabagong gamot ay may maraming mga paraan upang maiwasan ang mga sakit, depekto, maagang pagsusuri ng pangsanggol na patolohiya. Ang mga taong bihasa sa pagtitiwala lamang ang maliit na bilang ng mga opisyal na istatistika ay maaaring banggitin ang mga sumusunod na data:

• 4940 mga bata ay ipinanganak sa average na araw-araw sa Russia, kung saan 49% ay mga batang babae at 51% ay mga lalaki (ang ratio ay maaaring mag-iba nang bahagya);
• 39% ng mga bagong silang na natatanggap ng mga nangungunang mga marka ng Apgar;
• 25% ng mga bata ay ipinanganak na ganap na malusog;
• na may mga menor de edad abnormalities na ng physiological pinanggalingan at hindi kailangan ng paggamot, ipasa ang kanilang sarili, 21% ng mga bata ay ipinanganak;
• Ang bawat ikatlong bata ay may sakit sa sinapupunan;
• Mga 2% ng kabuuang bilang ng mga bata ng isang taon ng kapanganakan ay mga batang may kapansanan sa Russia.

Kaya, ang karamihan sa mga bata ay malusog pa, at Ito ay hindi ganap na tama upang sabihin na may mga mas malusog na mga bagong silang sa Russia. Ngunit kung ihahambing natin ito sa mga numero ng panahon ng Sobyet, ang porsyento ng mga ganap na malusog na bata ay talagang nabawasan.

Sa mga ospital ng Unyong Sobyet, hanggang sa 40% ng mga bata ay ipinanganak sa pamamagitan ng mahusay na mga tagabuo. Mahirap sabihin kung ano ang kaugnayan nito - sa pagkasira ng kapaligiran at sa kalidad ng mga produkto o sa pagdating ng mas tumpak na diagnostic na kagamitan at medikal na mga diskarte, ang kawalan nito ay hindi nagpapahintulot sa mga doktor ng panahon ng Sobyet na makita ang mga ito o iba pang mga abnormalidad nang maaga.

Ang tanging paraan upang maiwasan ang genetic abnormalities at malubhang sakit sa namamana - IVF na may genetic diagnosis. Sa kasong ito, ang itlog ay fertilized sa laboratoryo na may tamud, at pagkatapos ng ilang araw, ang lahat ng mga embryo na nakuha ay genetically diagnosed. Ang mga pasyente ay "tinanggihan", malusog - inilipat sa matris ng isang babae. Ang gayong diyagnosis ay isinasagawa lamang ayon sa patotoo ng isang geneticist, kung mayroong tunay na pagkakataon na ang bata ay maaaring magmana ng malubhang karamdaman mula sa mga magulang.

Ang kalusugan ng sanggol ay binubuo hindi lamang ng genetic na impormasyon tungkol sa mga sakit na namamana, kundi pati na rin ng maraming mga salik - magulang at panlabas.

Naglilista kami ng mga kadahilanan sa panganib ng magulang.

• Mga kababaihan at lalaki sa edad. Noong nakaraan, pinaniniwalaan na ang edad lamang ng isang babae ay mahalaga, ngunit ngayon ay napag-alaman ng mga siyentipiko at pinatunayan na ang edad ng ama sa hinaharap sa panahon ng paglilihi ay higit sa lahat ang tumutukoy sa kalagayan ng kalusugan ng sanggol. Ang katotohanan ay ang kalidad ng bahagi ng DNA ng mga selula ng mikrobyo ng mga kasosyo ay lumala nang may edad, kaya ang panganib ng pagkakaroon ng kromosomal na abnormality, halimbawa, sa Down's syndrome, Turner, Edwards at iba pa, ay nagdaragdag.

Hindi ito nangangahulugan na pagkatapos ng 45 taon ang isang babae at isang lalaki ay hindi maaaring mabilang sa pagsilang ng isang malusog na sanggol. Ang mga panganib ng pathologies ay mas mataas, ngunit sila ay hindi isang daang porsyento.

• Kalusugan ng Magulang. Ang mas matagal na ina at ama na ina at ama ay may, mas mataas ang posibilidad ng pagbubuntis at mga komplikasyon sa panganganak. Ang mga malalang sakit na nakuha ay hindi minana ng mga bata, maliban sa HIV, at kahit na hindi palagi. Ngunit ang umiiral na mga problema sa puso, bato, gastrointestinal tract, spinal column at iba pa ay halos palubhain ang proseso ng pagbubuntis ng sanggol, habang ang pagbubuntis mismo ay nag-aambag sa pagpapalala ng mga malalang sakit.

• Way ng buhay. Ang isang lalaki at isang babae na hindi nag-aabuso sa alkohol, droga, nikotina, ay mas malamang na maging mga magulang ng bigat ng ulo kaysa mga matatanda na may masasamang gawi. Ang katunayan ay ang mga genetic na selula ay binubuo ng mga selula ng mikrobyo na may pang-matagalang paggamit ng alkohol, mga gamot, at sila ay mutate na may pang-matagalang paninigarilyo. Ang mga mutasyon na ito ang sanhi hindi lamang chromosomal syndromes, kundi pati na rin ang mga malformations ng mga internal organs, panlabas na abnormalities at mga depekto sa isang bata. Ang mga malulusog na malusog na sanggol ay bihirang ipinanganak mula sa isang adik sa droga o isang alkohol, kahit na ang isang babae ay humahantong sa isang normal na buhay. Samakatuwid, upang magbuntis, at kailangan mong maghanda nang maaga, tumigil sa paninigarilyo, huwag uminom ng alak at iba pang mapanganib na mga sangkap. Kahit na ang isang babae ay pinausukan, ngunit bago ang paglilihi ay sumuko siya sa isang taon, ang pagkakataon na magkaroon ng sanggol na may mga normal na tagapagpahiwatig ay nagdaragdag ng 35%. Kung ang parehong mga kasosyo ay nag-abanduna sa kanilang masamang gawi - sa pamamagitan ng 60%.

Panlabas na mga kadahilanan - isang hanay ng mga kondisyon kung saan ang pagbubuntis ay magaganap, at maaaring makaapekto sa pagpapaunlad ng sanggol.

Kabilang dito ang:

• kapaligiran sitwasyon sa rehiyon kung saan nakatira ang mga magulang;
• kalidad ng pagkain;
• masamang kalagayan - pagkalantad sa radiation, mga kalamidad na ginawa ng tao, at iba pa;
• panlipunan katayuan ng pamilya - domestic at pang-ekonomiyang pamumuhay kondisyon ng buntis, kakulangan ng nutritional deficiencies, bitamina;
• mga kondisyon sa trabaho ng ina sa hinaharap - ang uri ng produksyon, pinsala, kalubhaan ng kanyang pisikal na paggawa;
• ang kalidad ng pangangalagang medikal kapag sinamahan ng pagbubuntis at sa panahon ng panganganak.

Tingnan natin kung paano mababawasan ng isang pares ang posibleng mga kadahilanan ng panganib na kailangang gawin.

Simulan ang paghahanda para sa paglilihi ay dapat na hindi bababa sa anim na buwan. Kinakailangan ng tungkol sa 90 araw para sa lalaki na mga cell ng genital upang makumpleto ang isang pag-renew, mga babaeng selula ay ginawa bawat buwan, ngunit mangangailangan ng 4 hanggang 6 na buwan upang mapabuti ang kanilang kalidad. Kaya, mga anim na buwan bago ang paglilihi, dapat dalawin ng mag-asawa ang dalawang doktor: ang babae ay pumupunta sa ginekologo, ang lalaki ay pumupunta sa urologist-andrologist. Ang isang babae ay binibigyan ng isang ginekologikong eksaminasyon, ang isang smear ay kinuha upang matukoy ang estado ng microflora ng genital tract, ang isang colposcopy ay ginagawa upang matukoy ang estado ng serviks, isang ultrasound ng pelvic organs ay tapos na.

Sinusuri ng isang urologist ang isang lalaki, pinupuntahan niya ang tabod para sa isang pagsubok sa laboratoryo (spermogram). Ang parehong mga kasosyo ay nag-donate ng dugo para sa HIV status, syphilis, viral hepatitis B at C, at pagsusulit para sa mga impeksiyon na nakukuha sa pagtatalik. Ang mga genetika ay nagkakahalaga ng pagbisita, lalo na para sa mga mag-asawa sa ibabaw ng edad na 36 taon, pati na rin sa mga nasa genus ang may mga kaso ng namamana sakit, anomalya at chromosomal pathologies. Dapat mo ring pumunta sa espesyalista na ito para sa mga mag-asawa na nagkaroon ng mga hindi matagumpay na pagbubuntis na natapos sa mga pagkawala ng gana o napalagpas na pagpapalaglag.

Kung may mga abnormalidad, mga impeksiyon, mga sakit ng mga organang pang-reproduktibo, isang pagbawas sa kalidad o dami ng spermatozoa sa isang tao, pagkatapos ay inireseta ang paggamot.

Kahit bago ang paglilihi, mahalaga para sa parehong mga kasosyo na magkaroon ng isang mahusay na pagtulog, upang mapanatili ang isang aktibong pamumuhay, hindi upang makipag-ugnay sa nakakalason at radioactive sangkap, varnishes at paints, upang kumain ng malusog at puspos na may protina at bitamina. Ipagpalagay na may pahintulot ng isang doktor na kumakain ng pandiyeta upang mapabuti ang pagkamayabong, mapabuti ang kalidad ng mga cell ng mikrobyo ng mga kababaihan at kalalakihan.

Kung ang mga mag-asawa ay naninirahan sa isang puno ng gas, maalikabok at malalaking lunsod, ito ay marunong lumipat sa buong bansa - ang sariwang hangin ay makabuluhang nagpapabuti sa pagganap ng spermogram at nag-aambag sa isang mas mabilis na pagbuo ng malakas at malusog na sanggol.

Sa sandaling naganap ang pagbubuntis, ang mga asawa ay naabisuhan ng positibong resulta ng pagsubok, dapat bisitahin ng isang babae ang kanyang obstetrician-gynecologist at magparehistro para sa pagbubuntis. Mas mahusay na gawin ito nang mas maaga, dahil ang ilang mga deviations at panganib na mga kadahilanan ay naging kapansin-pansin sa pinakamaagang mga termino. Inirerekomenda ng Ministry of Health na makarating ka sa dispensary account bago ang ika-12 linggo ng pagbubuntis.

Sinusuri ang isang babae. Dapat siyang pumasa sa isang malaking hanay ng mga pagsubok, sumailalim sa isang ultrasound, ang dalubhasa sa pagbubuod ay nagbubuod sa mga kadahilanan ng panganib at nagbibigay ng mga indibidwal na rekomendasyon para sa ina sa hinaharap. Sa panahon ng pagbubuntis, ang isang babae ay kailangang mag-abuloy ng dugo mula sa isang ugat ng dalawang beses at gawin ang isang ultrasound scan bilang bahagi ng prenatal screenings. Sa una at ikalawang tatlong buwan, pinahihintulutan ng mga pag-aaral na ito na magtatag ng mga posibleng panganib ng pagkakaroon ng sanggol na may mga chromosomal abnormalities at mga pangsanggol na neural tube ng pangsanggol. Tratuhin ang mga kinakailangang survey na ito sa lahat ng pananagutan.

Kung bigla ang mga panganib ay mataas, ang mga kababaihan ay ihahandog ng mas tumpak na pamamaraan ng pagsusuri. - invasive at non-invasive genetic procedure at mga pagsubok na sasagutin ang pinakamahalagang tanong tungkol sa kalusugan ng bata na may katumpakan na 97-99%.

Lalo na mapanganib ang unang tatlong buwan, dahil sa unang tatlong buwan ang lahat ng mga organo at sistema ng embrayo ay nabuo. Ang mga negatibong panlabas at panloob na mga kadahilanan ay maaaring maging sanhi ng matinding malformations at kahit na pangsanggol na kamatayan.

Buntis kailangan ng isang babae na masubaybayan ang kanyang kondisyon, makipag-ugnay sa isang doktor sa oras na may anumang mga katanungan at mga problema, pag-iwas sa self-treatment. At kailangan mo ring simulan ang paghahanda para sa panganganak nang maaga - upang dumalo sa mga kurso, matuto nang tamang paghinga, matutunan ang lahat tungkol sa kumilos sa panahon ng contractions at isang pagtatangka, dahil alam ng kasaysayan na maraming mga kaso kapag ang isang malusog at buong-matagalang sanggol ay nakakaranas ng trauma ng kapanganakan dahil sa kakulangan ng wastong aksyon ng magnanakaw.

Kailangan ng mga asawa na kumuha ng isang responsableng diskarte sa pagpili ng institusyong may kapansanan. Ngayon ang mga sertipiko ng kapanganakan ay may bisa, ang isang babae ay libre upang magpasiya kung saan magpapanganak. At samakatuwid ay dapat kang pumili ng maternity hospital o isang klinika para sa kaluluwa, kung saan ang isang babae sa paggawa ay ganap na pinagkakatiwalaan. Mahalaga na tiyakin na ang ospital ay may lahat ng mga kondisyon para sa resuscitation ng mga bagong silang (sa kaso lamang)ang mga neonatologist ay lubos na kwalipikado. Huwag ikahiya ang iyong sariling pag-usisa, siguraduhing tanungin ang lahat ng iyong mga katanungan upang malaman kung ang napiling bokasyonal na pasilidad ay angkop para sa iyo.

Ang pinakamataas na pagsisikap ay dapat gawin upang maiwasan ang hindi pa panahon ng paghahatid. Ang isang malusog na sanggol ay maaaring manganak pagkatapos ng 37 linggo ng pagbubuntis. Ang lahat ng mga kapanganakan na nangyari nang mas maaga ay itinuturing na wala sa panahon, at mas maikli ang panahon kung saan nangyari ito, mas mataas ang mga panganib para sa sanggol at mas nakapinsala ang mga hula tungkol sa kanyang kaligtasan at kasunod na kalagayan sa kalusugan.

Kung umiiral ang mga panganib sa obstetric, gagawin ng mga doktor ang lahat ng kinakailangang hakbang upang pahabain ang pagbubuntis. Kung walang ganoong mga panganib, dapat tandaan ng babae na ang isang paglabag sa mga rekomendasyon ay maaaring humantong sa maagang pagsisimula ng paggawa. Hindi mo maiangat ang mga timbang at makaranas ng labis na pisikal na pagsusumikap, hindi ka maaaring kumuha ng gamot na walang kaalaman sa doktor, dapat mong iwasan ang pagkontrata ng mga impeksiyon na nakukuha sa sekswalidad, na maaaring maging sanhi ng impeksiyon at napaaga na pagbabawas at pagbubutas ng mga lamad ng mga lamad.

Ang isang espesyal na lugar sa pag-iwas sa preterm labor ay ang isyu ng psychotherapy. Ang isang babae ay hindi dapat kinakabahan, mag-alala, makaranas ng malakas na stress. Kung sa kanyang mga personal na kalagayan ay hindi ito gumagana sa ibang paraan, ito ay kinakailangan na humingi ka ng tulong ng isang psychologist sa antenatal klinika upang makahanap ng magkakasamang paraan sa labas ng traumatiko sikolohikal na sitwasyon.

Sa simula ng mga pag-urong, dapat itong tandaan na ang posibilidad ng mga pinsala sa kapanganakan ay nakasalalay sa sariling mga pagkilos ng ina. Kinakailangang huminga ng tama at pantay-pantay, upang mag-aplay ng mga poses na makapagpapahina sa sakit sa panahon ng paggawa. Sa oras na kailangan mong pumunta sa ospital. Kinakailangan upang ituwid ang mga pagtatangka lamang sa utos ng obstetrician, hindi nalilimutan ang tungkol sa pamamaraan ng paghinga. Hindi inirerekomenda ang paghiyaw.

Sa wakas, nais kong tandaan na marami ang nakasalalay sa kung gaano kahusay ang itinatag ng isang babae para sa pagbubuntis at panganganak. Kung lagi siyang nag-iisip tungkol sa posibleng mga pathology sa isang sanggol, ang mga panganib na manganak ng may sakit na sanggol ay nadagdagan. Ang pagtitiwala sa iyong sarili at pananampalataya sa iyong mga mumo, sa kanyang kagalingan, ay nakagagawa ng mga tunay na himala..

Para sa impormasyon tungkol sa kung paano magsilang ng isang malusog na sanggol na genetiko, tingnan ang susunod na video.