Paano itataas ang kaligtasan sa sakit ng mga remedyo ng mga bata?

Ang nilalaman

Ang isang bata ay may sakit isang beses sa isang taon, at ang iba ay halos hindi nakuha mula sa mga doktor. At parehong nakatira sa parehong mga kondisyon, sa parehong klima, dumalo sa isang kindergarten. Ito ay tungkol sa kaligtasan sa sakit, na sa ilang mga bata ay mas malakas, at sa iba pa - weaker. Sa artikulong ito ay pag-uusapan natin paano ko maitataas ang kaligtasan sa sakit ng mga madalas na masamang anak na may mga remedyo ng katutubong, pati na rin kung paano mapanatili ang kaligtasan sa sakit sa isang bata na mas bihirang.

Ano ang kaligtasan sa sakit

Ito ay isang buong hanay ng mga aktibidad na ginagawa ng katawan sa sandaling ang isang bagay ay nagsisimula sa pagbabanta nito.

Kinikilala ng mekanismo ng pagtatanggol ang alien na "bisita" (maaaring ito ay isang virus, bakterya, toxin, atbp.) At pinapagana ang "espesyal na pwersa" - mga selyong espesyal na layunin ng immunocompetent, na ang gawain ay upang harangan at sirain ang estranghero - ang reaksyong ito ay tinatawag na immune response.

Minsan ang isang reaksyon ng autoimmune ay nangyayari sa katawan kapag ang immune system ay sumisira sa mga selula ng sarili nitong organismo, ngunit hindi malusog, at ang mga naranasan ng mutasyon, halimbawa, mga selula ng tumor.

Ang imyunidad ay higit na "mas matalinong" kaysa sa tila, ito ay perpektong nakatuon sa mga tuntunin ng "kaibigan o kaaway", at mayroon ding pangmatagalang "memorya", dahil pagkatapos ng unang pakikipag-ugnay sa isang bagong virus, "ito ay naaalala" at tumatagal ng kagyat na pagkilos.

Ang kakayahang ito ay maaaring malinaw na ipinapakita sa lahat ng pamilyar na pox ng manok. Ang virus na nagiging sanhi nito ay halos hindi mutate, samakatuwid, pagkatapos ng isang tao ay nagkaroon ng bulutong-tubig, ang kanyang kaligtasan ay may lubos na kamalayan sa causative agent ng sakit, at hihinto ang lahat ng kanyang mga pagtatangka na muling magdulot ng sakit. Ang isang tao ay naghihirap mula sa bulutong-tubig, bilang panuntunan, isang beses lamang sa isang buhay. Ngunit ang trangkaso at ARVI ay nagdudulot ng mga virus at ang kanilang mga strain, na patuloy na binago, kaya nagkakasakit kami sa mga karamdaman na ito nang mas madalas.

Ang bawat isa sa atin ay may dalawang immunities: ang isa ay likas, ang isa ay nakuha. Ang mga kongenital na gawain ay sama-sama lamang, nauunawaan ang mga dayuhang ahente bilang isang hindi kanais-nais na kadahilanan. Hindi niya "natatandaan" ang mga bagong virus at bakterya. Nakuha - mas aktibong kaligtasan sa sakit. Siya ay "natututo" at "sinanay" sa lahat ng kanyang buhay, simula sa mga unang araw pagkatapos ng kapanganakan ng isang bata.

Sa mga bata pagkatapos ng kapanganakan, ang pinakamataas na pag-load ay bumaba sa likas na proteksyon. At unti-unti, sa bawat bagong sakit, sa bawat salungat na kadahilanan mula sa kapaligiran, ang una at mahina at di-perpektong nakuhang kaligtasan ay nabuo.

Maraming mahahalagang organo at sistema ang kasangkot sa immune defense. Ang utak ng pulang buto ay lumilikha ng mga stem cell at responsable para sa mga lymphocyte. Siya ay aktibong natutulungan ng thymus gland (thymus gland), na nag-iiba sa mga lymphocytes. Ang isang malaking pasanin ay bumaba sa mga lymph node, na matatagpuan napaka "nag-iisip" - kasama ang mga lymph vessels. Ang pinakamalaking organ ng immune system ay ang pali.

Mga kadahilanan

Iba't ibang mga mekanismo at mga kadahilanan ng immune defense. Ang mga di-tiyak na mga salik ay nakikita at sinasalungat ang anumang uri ng mga organismo ng pathogenic. Tukoy lalo na epektibo lamang laban sa ilang partikular na pathogens. Ito ang mga kadahilanan na bumubuo ng kakayahang makaligtas na kabisaduhin ang mga kaaway "sa pamamagitan ng paningin".

Bilang karagdagan, ang mga kadahilanan ay maaaring maging permanenteng at walang-tigil.Patuloy sa ilalim ng proteksyon ng di-tiyak na kaligtasan sa sakit ay ang balat at mauhog na lamad, microflora, pamamaga, temperatura ng katawan at pangunahing metabolismo. Ang mga di-permanenteng mga kadahilanan ay nagkakabisa matapos ang pagtagos ng "nanghihimasok" sa katawan - ang pamamaga ay lilitaw, ang produksyon ng interferon na protina ay isinaaktibo, ang mga selulang kaligtasan ay isinaaktibo - phagocytes, lymphocytes, macrophages, atbp.

Paano kinakalkula ang kaligtasan ng kaligtasan na iyon ay mahina

Sa mga maliliit na bata, tulad ng natuklasan namin, nakuha ang kaligtasan sa sakit (na napakahalaga para sa mga sakit) ay napakahina, at nabubuo pa rin. Ang mas bata ang peanut, ang weaker ng kanyang pagtatanggol.. Kung sinabi ng doktor na mahina ang sistema ng immune ng iyong anak, nangangahulugan ito na ang kakulangan ng mga proteksiyong pag-andar ay mas mababa sa ilang mga pamantayan ng edad.

Ang doktor ay dumating sa konklusyon na ito pagkatapos suriin ang card ng pasyente. Kung ang dalas ng sakit, kadalasang sipon, sa isang bata ay lumampas ng 5-6 beses sa isang taon, maaari naming pag-usapan ang tungkol sa mahinang kaligtasan sa sakit.

Ang mga magulang ay maaari ring mapansin ang kundisyong ito sa kanilang sarili, dahil ang mga panlabas na manifestations ng immunodeficiency ay lubos na malinaw: ang bata ay nabalisa pagtulog, madalas siya complains ng pagkapagod, sakit ng ulo, siya ay may mahinang gana, depressive mood, nadagdagan na moodiness. Ang isang halip katangian sign - mahinang buhok, kuko, dry at problema sa balat.. Sa mga bata na may nabawasan na kaligtasan sa sakit ay maaaring lumitaw ang madilim na mga bilog sa ilalim ng mga mata, bilang karagdagan, mas malamang na ang iba pang mga bata ay may tendensyang alerdyi.

Nag-aalok ang modernong gamot ng isang espesyal na pag-aaral ng immune status. Upang gawin ito, gumawa ng immunogram - isang komprehensibong pagsusuri, na magtatatag ng komposisyon ng dugo, ang pagkakaroon ng mga antibodies sa ilang mga sakit, immunoglobulins, ang mga eksperto ay susuriin ang mga cellular na bahagi ng immune system. Tatanggapin ng doktor ang lahat ng data na ito mula sa isang espesyal na pagsusuri ng dugo ng pasyente. Ang halaga ng average ng immunogram sa Russia - mula sa 350 rubles.

Ang immunodeficiency ay maaaring naiiba. Ang pinakamadaling paraan ay kapag ang bata ay humina matapos ang sakit. Ito ay pansamantala, at ang kondisyon ng sanggol ay mabilis na mabawi. Ang pinaka-malubhang patolohiya ay impeksyon sa HIV, kapag ang immune system ng bata ay nangangailangan ng patuloy na suporta sa droga.

Iba't ibang dahilan ang sanhi ng immune weakness:

  • Congenital abnormalities ng mga organo na kasangkot sa mekanismo ng pagtatanggol.
  • Congenital defects ng respiratory and digestive systems, pati na rin ang HIV infection, na tinanggap ng bata sa intrauterinely mula sa ina o nang nakapag-iisa (sa pamamagitan ng pagsasalin ng dugo o hindi ginagamot na instrumento sa medikal).
  • Isang nakaraang impeksiyon, lalo na kung hindi ito ginagamot nang wasto.
  • Ang estado ng hypoxia na naranasan ng sanggol sa panahon ng pagbubuntis ng ina.
  • Hindi pa panahon kapanganakan. Ang mga sanggol na wala sa panahon ay mas madaling kapitan ng impeksiyon.
  • Hindi napipintong sitwasyon ng ekolohiya, na naninirahan sa isang rehiyon na may mataas na background radiation.
  • Long-term at walang kontrol na paggamit ng mga antibiotics at antiviral drugs - immunostimulants at immunomodulators.
  • Ang isang mahusay na paglalakbay, kung saan binago ng bata ang time zone at klima.
  • Malakas na diin.
  • Mataas na pisikal na bigay.

Sa susunod na video, sasabihin sa iyo ng kilalang doktor ng doktor na si Dr. Komarovsky ang tungkol sa kaligtasan sa sakit ng bata at magbigay ng mga kapaki-pakinabang na tip sa kung paano palakasin ang kaligtasan sa bata.

Folk remedyo

Ang mga bata na may mahinang sistemang immune ay kailangang bigyan ng higit pang mga bitamina, alam ng lahat ito. Bukod dito, mas mabuti kung ang mga ito ay pana-panahong bitamina, sariwa, at hindi sa anyo ng mga tablet at capsule. Sa tag-araw para sa pangkalahatang pagpapalakas ng sariwang berries ng isang itim na kurant, raspberry, cherry at mansanas ay kapaki-pakinabang. Sa taglamig, maaari mong bigyan ang bata ng compotes, teas at decoctions ng frozen na berries, pinatuyong prutas at mga herbal na gamot.

Ang mga infusions ng alak ay pinakamahusay na iwasan, ang mga ito ay kontraindikado sa mga bata. Pinakamainam na ihanda ang iyong mga pondo, sa bahay. Kung wala kang mga kakayahan upang mangolekta at mag-ani ng mga kapaki-pakinabang na damo, maaari kang palaging bumili ng hindi kanais-nais mula sa anumang parmasya.

Ang mga sumusunod na produkto at paraan ng tradisyunal na gamot ay may partikular na halaga para sa pagpapabuti ng kaligtasan sa sakit sa isang bata.

Honey at propolis

Ang mga produkto ng pukyutan ay hindi dapat ibigay sa mga bata na may mga alerdyi sa matinding yugto at isang pagkahilig sa mga reaksiyong allergic sa pangkalahatan. Hindi maaring magbigay ng honey sa mga batang wala pang tatlong taong gulang. Upang itaas ang kaligtasan sa sakit, maaari kang magdagdag ng honey sa anumang tsaa na inihanda mo para sa iyong anak, gatas, at halos anumang decoction at herbal na pagbubuhos.

Propolis mas mahusay na bumili sa parmasya sa anyo ng isang may tubig solusyon. Ang mga bata ay nagbibigay ng ilang mga patak, depende sa edad, 2-4 beses sa isang araw.

Echinacea

Ang paghahanda ng echinacea ay hindi dapat ibigay sa mga bata na wala pang isang taong gulang; ang natitira sa mga bata ay pinahihintulutang dalhin ang gamot na ito sa paraang medikal sa mga dosis na naaangkop sa edad. Ito ay mas mababa o mas malinaw sa mga paghahanda sa parmasyutiko na may echinacea, dahil ang lahat ng mga dosis ay ipinahiwatig sa mga tagubilin para sa paggamit. Maraming mga katanungan ang sanhi ng paghahanda sa bahay ng mga paraan at ang paraan ng kanilang dispensing.

Upang maihanda ang gawang bahay, kailangan mong kumuha ng 50 gramo. tinadtad na mga damo at 100 ML ng pinakuluang tubig. Lahat ng halo at hawakan ang steam bath para sa mga isang-kapat ng isang oras. Cool, pilit na may gasa o salaan. Bigyan ang tincture ng bata sa ikaapat na bahagi ng isang baso sa isang cool na form.

Para sa isang mas kaaya-ayang lasa, maaari kang magdagdag ng mga dry black dahon ng currant, raspberry, strawberry at lemon balm sa makulayan. Ang Phytoenzymes, na abundantly nakapaloob sa Echinacea, ay may kapaki-pakinabang na epekto sa dami at kalidad ng immunocompetent phagocytic cells. Ito ay dahil sa epekto nito sa immune system.

Aloe juice

Ang lahat ng mga magagamit na houseplant ay mayaman sa bitamina at iba pang mga sangkap na pasiglahin ang immune system malumanay, nang walang labis na presyon. Upang makuha ang juice, kailangan mong i-cut ang pinaka mataba at makatas dahon, ilagay sa palamigan at hawakan ang mga ito sa mababang temperatura para sa isang pares ng mga araw. Pagkatapos ay makinis na tumaga ang mga dahon, ilagay sa isang "bundle" ng gauze at pisilin ang juice. Maaari kang magdagdag ng isang maliit na tubig dito at iimbak ito sa ref para sa hindi hihigit sa 12 oras. Makalipas ang ilang sandali, mawawala ang epekto nito sa produkto.

Aloe juice para sa mga bata ay maaaring halo-halong sa tsaa o compote, at din na ibinigay pulos 3-4 beses sa isang araw sa isang kutsara kalahating oras bago kumain.

Rosehip

Ang mga berry at dahon ay malawakang ginagamit sa alternatibong gamot. Para sa isang bata na may mahinang kaligtasan sa sakit, maaari kang gumawa ng compote sa mga ligaw na rose berries, maaari kang gumawa ng isang pagbubuhos, ngunit ang sabaw ay ang pinaka-popular sa mga magulang. Upang gawin ito kailangan mo ng limang tablespoons ng berries (maaari mong tuyo), isang litro ng pinakuluang tubig. Ang mga berry ay ibinuhos sa tubig na kumukulo at pinananatiling mababa ang init para sa mga isang-kapat ng isang oras. Pagkatapos ibuhos ang sabaw sa isang termos, isara ang talukap ng mata at ipilit ang 10-12 na oras. Ang mga bata na sabaw ay nagbibigay ng mainit-init na 4 na beses sa isang araw para sa isang quarter cup.

Ginger

Ang ugat ng luya ay tutulong sa bata na makayanan ang sakit, kapag ang sakit ay puspusan, at palakasin din ang immune system kung ito ay humina pagkatapos ng sakit. Ang pinong tinadtad na ugat ay idinagdag sa tsaa sa maliliit na dami, posible ring gumawa ng isang sabaw mula dito at ibigay ito sa isang bata ng dalawang kutsara na isang kutsara. Napakabisa para sa immunodeficiency luya jelly. Para sa paghahanda nito kakailanganin mo ang ugat na may timbang na mga 250 gramo, isang limon at isang kutsarita ng gulaman.

Ang ugat ay kailangang hugasan at linisin, ang lemon ay napalaya rin mula sa alisan ng balat at binhi. Ang parehong mga sangkap ay tinadtad, idagdag ang gulaman at asukal sa panlasa (o honey). Ang halaya ay inilagay sa palamigan, at pagkatapos ng paggamot ito ay ibinibigay bilang isang dessert nang 3 beses sa isang araw, isang kutsarita pagkatapos ng pagkain.

Cranberries

Ang berry na ito ay mayaman sa mga bitamina at acids, samakatuwid, para sa mga colds, ang cranberry juice ay napakapopular. Upang itaas ang kaligtasan sa sakit ng bata, mas mainam na maghanda ng masasarap na dessert na ginawa mula sa cranberries, na itinuturing ng bata bilang isang delicacy, at hindi bilang isang hindi kasiya-siya at kailangang-kailangan na gamot. Para sa recipe na ito, kailangan mo ng 200 gramo ng cranberries at 400 gramo ng hiwa ng mansanas.Ang kailangan mo lang ihalo at ibuhos ang syrup na inihanda mula sa 200 gramo ng pulot at kalahati ng isang litro ng tubig. Sa mabagal na sunog, ang nagresultang masa ay dapat na gaganapin para sa mga 20 minuto, patuloy na pagpapakilos. Pagkatapos nito, pinalamig ang paggamot, ibinuhos sa isang garapon at nakaimbak sa refrigerator. Bigyan ang bata ng tatlong beses sa isang araw para sa isang kutsarita.

Bawang

Ang bawang ay maihahambing sa luya sa pamamagitan ng epekto nito sa katawan. Lamang dito inumin at infusions mula sa mga ito ay hindi masyadong masarap, at bihira sila mahulog sa pag-ibig sa mga bata. Ito ay hindi nagkakahalaga ng hindi kinakailangang pagpupuno ng bata na may bawang sabaw, sapat na ito kung idagdag mo itong sariwa sa mga salad at iba pang mga pinggan na kasama sa diyeta ng bata.

Chamomile at linden

Ang mga gamot na ito ay maaaring mabili sa parmasya at magluto, alinsunod sa mga tagubilin. Para sa paghahanda ng gawang bahay na sabaw ay kailangan ng 10 gramo ng hilaw na materyales bawat 300 ML ng tubig. Ang pagbibigay ng decoctions ng linden at chamomile sa mga bata ay maaaring maging isang kutsara ng tatlong beses sa isang araw. Ang mga bata mula sa 3 taong gulang ay maaaring ibigay na magkaloob ng mga herbal na remedyo kung saan maraming mga halaman ay magkakahalo. Ang kumbinasyon ng mansanilya, parmasyutiko, at melissa ay lubhang kapaki-pakinabang para sa pagpapalakas ng immune defenses. mangangasoat chamomile na may sambong at lila bulaklak.

Namumuno kami sa tamang pamumuhay

Normalization ng pamumuhay - kalahati ng matagumpay na kampanya upang mapabuti ang kaligtasan sa sakit ng bata. Ang nutrisyon ng isang bata ay dapat na kumpleto, timbang, mayaman sa bitamina, microelements. Dapat lumakad ang bata, araw-araw, sa anumang panahon, sa anumang oras ng taon. Ang paglalakad sa sariwang hangin ay magbabad sa dugo sa oxygen. Ang isang sanggol na may mahinang sistema ng immune ay dapat magpahinga pa; siguraduhing sapat na ang pagtulog ng sanggol, kung kinakailangan, pagkatapos kumonsulta sa isang doktor, gumamit ng banayad na mga sedative upang gawing normal ang pagtulog at mood ng sanggol.

Sunod sa araw ngayon sa gamot - psychosomatics - sinasabing ang lahat ng sakit ay mula sa mga ugat. Hindi ko alam kung paano ang lahat ng bagay, ngunit ang mga problema sa kaligtasan sa sakit ay malapit na nauugnay sa kalagayan ng sikolohikal, at samakatuwid ay nililimitahan ang stress, ipaalam sa araw na ang iyong sanggol ay mapuno ng isang bagay na positibo, mabait, limitado ang mga laro sa computer at manood ng TV.

Kung sinabi ng doktor na ang iyong sanggol ay may mahinang sistema ng immune, oras na mag-isip tungkol sa mga pamamaraan ng pagpapalakas, tulad ng pagpapagod. Sila ay dapat na sistematiko at permanenteng, maging isang mahalagang bahagi ng buhay, pagkatapos ay magkakaroon ng isang paulit-ulit at kapansin-pansin na epekto - ang bata ay magsisimula upang makakuha ng sakit mas mababa at mas mababa.

Para sa mga bata sa unang taon (ang panahon kung kailan ang kaligtasan ay nabuo sa pinakamabilis na tulin) ito ay kanais-nais na gawin ang isang pangkalahatang pampalakas na pagmamaneho na naglalayong pagbutihin ang sirkulasyon ng dugo, pagbubuo ng kalamnan at buto na sistema sa sistematikong mga kurso.

Opinyon ni Dr. Komarovsky

Ang isang kilalang pedyatrisyan, si Yevgeny Komarovsky, ay binanggit ang pag-uugali ng mga magulang ng isang bata bilang pangunahing sanhi ng pagbawas sa kaligtasan sa mga bata. Ang mga sobrang nagmamalasakit na mga ina at dads ay lumikha ng kanilang minamahal na sanggol na halos payat na kondisyon ng pamumuhay: subukan upang maprotektahan mula sa mga draft, isara ang mga lagusan, huwag pahintulutang mag-stroke ng isang pusa sa kalsada, magpakain ng hypoallergenic at pasteurized na pagkain, na lumipas ng maraming antas ng paglilinis. Ang kaligtasan sa sakit ay hindi maaaring maging malakas at malusog kung wala itong kontak sa mga pathogens. Sa ganitong "komunikasyon" at pagsalungat ay magiging matigas ang pagtatanggol.

Kaya, ang mga magulang na nag-aalala tungkol sa pagpapabuti ng kaligtasan sa sakit ng bata, kailangan mong mag-isip nang maingat tungkol sa kanilang sariling pamamaraan sa edukasyon at sa kanilang sariling paraan ng pamumuhay.

Ang isa pang uri ng mga kamag-anak ng peste ay ang mga ina at dads na ganap laban sa anumang pagbabakuna sa pagkabata. Pinahihintulutan ng mga bakuna ang kaligtasan sa sakit na kilalanin ang mga ahenteng pang-causative ng mga pinaka-mapanganib na karamdaman, at para dito ang bata ay talagang hindi kailangang magkasakit ng mga seryosong sakit tulad ng tigdas, polyo, hepatitis. Kung tinanggihan ng mga matatanda ang pagkakataong ito, ang kaligtasan ng bata ay maaaring mahina at mahina.

Sinumang nag-aalala sa immunodeficiency, isinasaalang-alang ni Komarovsky ang gayong diyagnosis sa bawat ikalawang sanggol sa bansa upang maging kriminal. Sa katunayan, nakikipag-usap ang mga klinika tungkol sa mahinang kaligtasan sa sakit, kung ang isang bata ay higit sa 6 o higit pang beses sa isang taon. Siniguro ni Evgeny Komarovsky na ito ay isang maling diskarte, dahil tinuturing ng mga doktor ang lahat ng mga impeksyon, parehong viral at bacterial.

Ayon kay Yevgeny Olegovich, ang madalas na sakit ng influenza o ARVI - ay hindi maaaring ituring na isang tanda ng isang kakulangan ng proteksyon. Posible upang pag-usapan ang tungkol sa patolohiya, kung ang isang bata ay nakakaranas ng mga bakterya na impeksyon tulad ng madalas, siya ay may otitis na higit sa 8 beses sa isang taon, at pulmonya higit sa dalawang beses sa isang taon. Sa kabutihang palad, binibigyang diin niya, ang mga naturang bata ay hindi madalas na natutugunan - isang kaso bawat 30 libong sanggol).

Yevgeny Komarovsky ay nagbabala na ang mga magulang laban sa paggamit ng mga gamot, sa pamagat na may mga salitang "immunostimulant" o "immunomodulator". Ang kanilang pagiging epektibo sa mga klinikal na kondisyon ay hindi napatunayan, ngunit mayroong tiyak na kaugnayan sa pagitan ng pagkuha ng mga ahente at immune "katamaran", kapag ang kanilang sariling mekanismo ng depensa ay ginagamit sa kung ano ang ginagawa ng tablet at ginagawa, at hihinto lamang sa kanilang mga tungkulin, ay nagsisimula "tamad.

Ayon kay Komarovsky, maaari lamang dagdagan ng isa ang immune kakayahan ng katawan ng isang bata sa pamamagitan ng nabagong pagbabago sa paraan ng pamumuhay ng buong pamilya, at una sa lahat, ng bata mismo. Kung wala ang mahalagang kondisyon na ito, walang mga panlunas na gamot at "mapaghimala" na gamot (kung sila ay likhain pa rin!) Makapagpapalakas ng bata, mas lumalaban sa mga sakit, mas malakas at malusog.

Mga Tip

  • Mula sa kapanganakan, sa bahay kung saan nabubuhay ang bata, dapat mayroong isang "karapatan" microclimate: Ang temperatura ng hangin ay humigit-kumulang 19 grado, ang kahalumigmigan ng hangin ay 50-70%. At ang tanging paraan.
  • Harden ang sanggol mula sa simula ng kanyang buhay, lumakad, hangin sa nursery, huwag balutin ang sanggol.
  • Huwag magbigay para sa pagtaas ng kaligtasan sa sakit ng mga panlunas na gamot na naglalaman ng mga allergenic component. Kung hindi ka sigurado kung magagawa ang reaksyon, ibigay ang orihinal na dosis, na 3-5 beses na mas mababa kaysa sa hanay. Kung ang mga negatibong manifestations sa araw ay hindi lilitaw, ang lunas ay maaaring ibigay.

Ang video release ng sikat na doktor at TV presenter na si Elena Malysheva tungkol sa child immunity ay maaaring makita sa ibaba.

Ang impormasyon na ibinigay para sa mga layuning sanggunian. Huwag mag-alaga sa sarili. Sa mga unang sintomas ng sakit, kumunsulta sa isang doktor.

Pagbubuntis

Pag-unlad

Kalusugan