Kailan ako maaaring magsinungaling sa tiyan pagkatapos ng seksyon ng cesarean?
Ang pagtulog sa isang tiyan ay isang paboritong aktibidad ng isang mahusay na kalahati ng mga kababaihan at hindi mas mababa lalaki. Sa panahon ng pagbubuntis, ang isang babae ay unti-unting mag-withdraw mula sa naturang pose, dahil ang malaking tiyan ay hindi mapigilan. Sa siyam na buwan ng pagtulog sa gilid, marami ang medyo pagod sa ito at panaginip na nakahiga sa tiyan pagkatapos ng panganganak.
Pagkatapos ng natural na panganganak, hindi ito nagtataas ng mga isyu, ngunit pagkatapos ng seksyon ng caesarean, ang lahat ay hindi malinaw, dahil mayroong mga tahi sa tiyan. Sa artikulong ito, matutuklasan natin kung ang babae sa paggawa pagkatapos ng operasyon ay nakasalalay sa kanyang tiyan at natutulog sa posisyon na ito.
Mga damdamin pagkatapos ng operasyon
Ano ang nararamdaman ng isang babae na nagkaroon ng seksyon ng caesarean ilang oras na ang nakakalipas, alam lamang niya ang sarili at ang mga taong dumaan dito. Ang matris mula sa pagbabawas ng mga gamot na pinangangasiwaan sa isang iskedyul ay intensively nabawasan. Ang mga tahi sa aking tiyan ay nasaktan, pull, "burn." Sa unang dalawang araw, upang mapawi ang pandamdam ng sakit, ang mga kababaihan ay bibigyan ng mga pangpawala ng sakit, at nagbibigay-daan ito sa amin upang mabuhay ang pinakamahirap na oras. Ngunit kahit na, para sa isang mahabang panahon, isang babae sa paggawa ay mahirap na umubo, tumawa, gumawa ng anumang bagay na nagiging sanhi ng kahit na ang pinakamaliit na pag-igting sa nauuna na tiyan sa dingding.
Sa sitwasyong ito, karaniwan ay walang tanong na nakahiga sa tiyan. At ang punto ay hindi na ito ay maaaring makapinsala sa isang bagay. Ito ay elementarya para sa isang babae na gawin ito. Ang takot sa kasong ito ay idinidikta ng likas na pag-iingat sa sarili - kung may sakit, ang epekto sa lugar ng pagkakaroon ng sakit ay dapat na iwasan sa lahat ng mga gastos.
Sa ikalimang araw, ang malubhang sakit ay nalalanta; Kasama ng pagbaba sa sakit, ang takot ay bumababa rin.
Samakatuwid, isang beses sa bahay pagkatapos ng pagdiskarga, ang bagong ginawa na ina ay maaaring maalaala nang mabuti ang kanyang pangarap na pangarap - upang matulog sa kanyang tiyan. Ngunit sayang, mayroong isang tugon sa maraming mga katanungan tungkol sa kung ano ang maaari at kung ano ang imposible, ngunit walang isang salita tungkol sa magpose sa tiyan.
Opinyon ng mga doktor
Ang mga kababaihan sa kababaihan ay napakaganda ng maraming "hindi" na awtomatiko nilang patuloy na iniisip na ang pagtulog sa tiyan ay maaaring makapinsala sa panlabas na kondisyon ng sugat o makapinsala sa panloob na peklat, na matatagpuan sa harapan ng pader ng matris. Ngunit narito ang mga ito para sa isang kaaya-aya sorpresa - mga doktor ay hindi lamang payagan ang mga ito upang gawin ito, ngunit din magtaltalan na nakahiga sa kanilang tiyan ay lubhang kapaki-pakinabang pagkatapos ng anumang kapanganakan. At ang paghahatid ng kirurin ay walang kataliwasan.
Maaari kang magsinungaling sa iyong tiyan sa sandaling ito ay komportable at kaaya-aya, sa sandaling ang takot sa pagtanggap ng naturang pose ay magbabalik.
Ang tanging nais ay ang unang dalawang araw pagkatapos ng operative labor, mas mabuti pa rin na pigilin ang mga naturang kudeta, dahil sa paraan ng pisikal na aktibidad, bagaman dapat itong sapat, ngunit magiliw. Pagkatapos ng dalawang araw - walang mga paghihigpit. Ang isang babae ay maaaring matulog sa kanyang tiyan kung gusto niya ang posisyon na ito.
Ang mga nais matulog sa ganitong paraan ay maaaring ipaalam na pagkatapos ng operasyon ito ay hindi lamang kaaya-aya, ngunit kapaki-pakinabang din:
- binabawasan ang posture na ito ang posibilidad ng mga panloob na adhesions at fistulas sa postoperative suture area;
- ang tisyu ng kalamnan ng tiyan, kadalasang medyo maluwag mula sa pagbubuntis, ay naibalik nang mas mabilis, ang tono nito ay bumalik, at ang tiyan "umalis" nang mas mabilis;
- ang gawain ng gastrointestinal tract ay napabuti (ito ay mahalaga, bibigyan ng pagkahilig ng mga kababaihan matapos ang isang bahagi ng caesarean sa tibi at bloating);
- ang panloob na peklat ay nabuo nang mas pare-pareho at kahit na (ang pahayag na ito ay hindi pa napatunayan, ngunit ang gayong opinyon, kabilang sa medikal na propesyonal na kapaligiran, ay talagang umiiral);
- ang reverse development ng matris (kontraksyon) ay nagpapatuloy sa mas mabilis na rate, na may positibong epekto sa kalusugan ng kababaihan, sa hinaharap na pagbawi ng regular na panregla sa cycle;
- ang mga kalamnan ng likod ay nakakarelaks at nagpapahinga, na "nagtrabaho" sa isang taas na mode sa buong pagbubuntis, lalo na sa mga huling panahon nito;
- ang pagpapahinga ng mga kalamnan sa likod ay nagpapahintulot sa iyo na bumalik sa normal na postura, lakad, nagpapabuti sa kondisyon ng vertebrae;
- Ang postpartum discharge (lochia) ay lumilipat nang mas mabilis, ang lukab sa uterus ay lalong mas mabilis.
Ngunit bago mo maligaya na lumulutang sa iyong tiyan, kailangan mo pa ring tanungin ang posibilidad na gawin ito sa iyong doktor.
Maaari mong gawin ito nang tama sa bypass sa ospital. Huwag kang mahiya at matakot na maging kawawa-wiling, ang tanong na ito ay normal at makatuwiran. Pagkatapos ng lahat, ang naturang pose ay may sariling mga kontraindiksyon.
Sino ang hindi maaaring magsinungaling sa posisyon na ito?
Iwasan ang matagal na nakahiga sa tiyan, at mas matulog sa posisyon na ito, ay dapat na mga kababaihan na ang anatomikong lokasyon ng matris ay may isang paglihis mula sa pamantayan. Kaya, kapag ang baluktot na bahagi ng reproductive organ kapag nakahiga sa tiyan, ang paghuhugas ng lochia ay mahirap, at ang kanilang pagwawalang-kilos ay maaaring maging sanhi ng isang matinding proseso ng pamamaga.
Ang mga kababaihan ay hindi dapat matulog sa kanilang tiyan maging pagkatapos ng operasyon o pagkatapos ng natural na panganganak kung may mga cardiovascular disease. Ang ganitong pustura ay maaaring maging sanhi ng mga mahahalagang kahirapan sa paghinga habang natutulog at makakatulong sa pag-unlad ng arrhythmia.
Ang mga kababaihan na may mga problema sa panlikod gulugod, hindi rin dapat matulog sa tiyan, dahil sa ang posisyon na ito ang vertebrae ng partikular na kagawaran ay sumailalim sa makabuluhang diin.
Ang pagkakaroon ng paggagatas ay isang kondisyong contraindication, na, sa mas malapit na pagsusuri, ay maaaring tawaging tulad ng isang kahabaan. Sa halip, ito ay isang pisikal na abala, dahil ang namamaga ng mga malalaking dibdib ay hindi pinapayagan na ikaw ay mahihigpit sa iyong tiyan, at sa pagtulog, ang gatas ng ina ay maaaring "tumulo" sa posisyong ito kung ang mga glandula ng mammary ay pinipiga.
Iba pang mga postura - kung paano naaangkop?
Ang natutulog sa gilid ay hindi ipinagbabawal, bukod dito, sa ganoong posisyon ng kakulangan sa ginhawa ang isang babae ay mas mababa.
Ito ay magiging maginhawa para sa mga taong nagsasagawa ng magkasanib na pagtulog sa sanggol upang pakainin ang sanggol sa gabi sa demand - hindi na ito kailangan upang kumuha ng isang iba't ibang mga posisyon ng katawan. Subalit mayroong isang negatibong posisyon sa gilid at isang makabuluhang minus - ang mga kalamnan ng peritoneum ay bahagyang lumubog sa posisyon na iyon, bilang isang resulta, ang tiyan ay nananatiling lundo na, ang hugis nito ay naibalik na.
Ang pahinga sa likod ay hindi ipinagbabawal. Kung ang ganitong pustura ay lubos na komportable para sa kabaong mismo, maaari itong tumagal sa kanya, ngunit may isang limitasyon - ang babae ay dapat magsuot ng postpartum bandage.
Dahil hindi inirerekomenda ang pagtulog sa naturang produkto ng ortopedik, ang postura sa likod ay malinaw na hindi angkop para sa pahinga sa gabi. Kung ang isang babae ay gumugol ng maraming oras sa kanyang likod, ang mga stitches ay "kumalat", pagalingin na, ang pagbubuo ng isang pangit na tahi sa anterior tiyan pader ay posible.
Ngunit may mga poses na hindi kanais-nais pagkatapos ng kirurhiko paghahatid para sa iba't ibang mga kadahilanan.
Kaya ang isang babae ay ipinagbabawal na gumugol ng mahabang panahon sa isang upuang posisyon. Sa ilalim ng anumang pagkakataon hindi ka dapat makatulog sa isang sitting posture, halimbawa, sa isang tumba-tumba. Higit pang mga daloy ng dugo sa matris sa isang posisyon ng pag-upo, ang pagtaas sa pinatatakbo ng organ na pagtaas, na maaaring maging sanhi ng pangmatagalang pagpapagaling ng mga panloob na scars, pati na rin ang sanhi ng pagdurugo.
Mga review
Ayon sa mga pagsusuri ng mga kababaihan, marami ang literal na pinilit na ilabas sa kanilang tiyan habang nasa ospital pa rin sila.Ito ay totoo lalo na para sa mga kababaihan na ang matris ay hindi masyadong maayos na nabawasan pagkatapos ng kirurayang paggawa. Nagtalo sila na ang sakit at takot ay maaaring mabilis na malagpasan, sapagkat ang mga medikal na kawani sa anumang oras ay handa na upang ipakita sa iyo kung paano i-on ang iyong tiyak na tama nang hindi sinasaktan ang iyong sarili. Ang mga kababaihan ay pinapayuhan na bumalik pagkatapos ng iniksyon ng mga painkiller - mas madali ito sa ganitong paraan.
Sa bahay, marami ang nagsasabi, posible na mag-roll papunta sa tiyan nang walang makabuluhang kakulangan sa ginhawa humigit-kumulang 10-14 araw pagkatapos ng operasyon.
Para sa mabilis na paggaling pagkatapos ng seksyon ng caesarean, tingnan ang sumusunod na video.
