Paano magtuturo ng mga sanggol na gumulong sa tiyan sa likod?

Ang pag-unlad ng isang maliit na bata ay laging nakakaharap ng kanyang mga magulang. Kapag ang mumo ay may pananalig na humahawak sa ulo, sa isang pamilya ang tunay na bakasyon. Naturally, ina at ama ay sabik na naghihintay para sa sandali kapag ang sanggol ay natututo upang makontrol ang posisyon ng katawan - upang buksan mula sa tiyan sa likod at baliktad. Kailangan ko ba ang isang bata na turuan ito at kung paano i-master ang mga liko mula sa tiyan hanggang sa likod, sasabihin namin sa artikulong ito.

Karaniwan sa pinakadulo simula ng master ng mga bata ay lumiliko mula sa likod hanggang sa tiyan, at pagkatapos lamang ay dumating ang oras para sa isang kudeta sa kabaligtaran direksyon. Ang average na oras ng coup mula sa pabalik sa tiyan ay 3-4 buwan, ayon sa pagkakasunud-sunod, mula sa posisyon sa tiyan, ang bata sa karaniwan ay natututo na gumulong pabalik sa 4-5 na buwan ng buhay.

Ang mga patakaran ay imbento ng isang tao na hindi alam at kailan, at hindi sila dapat ituring na ang tunay na katotohanan. Kadalasan, ang mga maliliit na bata ay hindi makaka-master ng anumang mga pag-aalsa sa pamamagitan ng kalahating taon o maging isang maximum sa isang flank.

Ang mga magulang ay hindi dapat panic kung ang kanilang limang-buwang sanggol ay hindi gumagawa ng katawan na lumiliko sa espasyo. Tiyak na gagawin niya ito kapag naghahanda ang muscular tissue at ligamentous apparatus para sa mga paggalaw.

Ang mga magulang ay hindi dapat isaalang-alang ang kanilang anak na "pagkahuli", kung hindi niya nais na gumulong mula sa tiyan hanggang sa likod sa sandaling ito. Ang mga paggalaw na ito ay posible kung ang mga kalamnan ng likod, tiyan, lateral pahilig na mga kalamnan at ligaments ay sapat na binuo. Ang mga kalamnan ay lumalaki nang mas malakas at unti-unting nagbabago, at nangyayari ito sa iba't ibang mga bilis para sa lahat ng karapuz.

Ang paglipat, mausisa at hindi mapakali ay nagsimulang mag-umpisa ng mas maaga, at ang mga bata na may makatarungang timbang sa katawan, mahusay na gana sa pagkain, isang matibay na bahagi ng katamaran at tahimik na ugali ay maaaring makapag-master ng mga bagong kasanayan sa motor sa ibang pagkakataon.

Ang mga bata na ipinanganak nang maaga at ang mga bata na ipinanganak mula sa pagbubuntis na sinamahan ng mga pathology at hypoxia ng pangsanggol ay nagiging mas mabagal at pagkatapos ay bumuo ng mga coup. Ang mga sanggol na may mga sakit sa likas na kapitbahay, ang mahina at masakit na mga bata ay magkakaroon din ng master coups magkano mamaya.

Marami ang nakasalalay sa pampasigla. Kung siya ay may isang bata, ang mga coups ay pinagkadalubhasaan niya nang mas maaga. Ang pangunahing insentibo para sa kanya ay ang pagnanais na galugarin ang mundong ito sa anumang karagdagang paraan, hindi lamang nakahiga sa kanyang likod.

Ang bantog na pedyatrisyan na si Evgeny Komarovsky ay kadalasang naghihikayat sa mga matatanda na huwag maging sanhi ng pagkasindak mula sa simula. Sa 99% ng mga kaso, kung ang isang bata sa kanyang 4-5 na buwan ay tumangging lumigid mula sa tiyan sa kanyang likod, walang pinakamaliit na dahilan para sa pagkabalisa at pagkabalisa. Kung walang iba pang mga reklamo, hindi nagkakahalaga ng pag-suspect sa anumang patolohiya.

Ang isang sanggol na kumakain ng normal, ay tumutugon sa damdamin sa kanyang mga kamag-anak, lumiliko ang kanyang ulo sa tunog, sumusubok na gumawa ng mga tunog sa kanyang sarili, ngunit hindi tinalikuran, ay malusog.Nang simple, umunlad ito ayon sa sarili nitong plano at iskedyul, hindi katulad sa mga pamantayan na inilathala sa Internet o nakahiga sa anyo ng mga tablet-mga tip sa talahanayan ng doktor ng doktor ng doktor.

Samakatuwid, inirerekomenda ng doktor na maghintay lamang ng isang tiyak na oras. Kapag handa na ang mga mumo, tiyak na magsisimula siyang mag-roll. Ang mga karamdaman na nakahahadlang sa gawain ng sistemang musculoskeletal, ang gamot ay hindi napapansin, ang lahat ay seryoso - tulad ng cerebral palsy o iba pang mga sugat ng central nervous system. Ang mga magulang ay kadalasang nakakuha ng tungkol sa mga ito sa unang pagsusuri o kahit na mula sa isang neonatologist ng bahay ng magulang kung saan ipinanganak ang sanggol.

Kinikilala at tinatanggap ni Komarovsky ang pagnanais ng mga magulang na tulungan ang sanggol nang maaga hangga't maaari upang makabisado ang mga bagong kasanayan sa motor bilang hindi maiiwasan. Inirerekomenda ng pedyatrisyan na simulan mo ang pag-aaral o pagsasanay ng iyong sanggol kapag ang iyong ina at ama ay walang oras para sa mga sipi at walang pagnanais na maghintay. Ngunit ang naturang pagsasanay ay dapat na hindi makapinsala sa bata.

Sinabi ni Komarovsky, bagaman hindi ito itinuturing na kinakailangan, pagbubutas ng masahe, himnastiko, na naglalayong palakasin ang mga kalamnan sa likod, leeg, limbs at lateral muscles. Gayunpaman, ang mga jumper at walker, tulad ng iba pang mga verticalizing device, ay hindi nagrerekomenda sa paggamit ni Komarovsky. Ang gulugod ng sanggol ay hindi pa handa para sa ganitong mga pag-load sa loob ng 3 buwan o sa 6 na buwan, at ang pagnanais ng mga magulang na gumawa ng mas mabuti ay maaaring magresulta sa trauma at malubhang kahihinatnan para sa kalusugan ng bata sa hinaharap.

Ang intensive at agresibo na masahe, na maubos ang ina at anak, ay hindi magdudulot ng mga benepisyo, ngunit maaari itong madaling makagawa ng pinsala. Kung nais mong turuan ang iyong sanggol na gumulong mula sa tiyan hanggang sa likod, inirerekomenda ni Yevgeny Olegovich na hindi pinipilit ng bata na gawin ito ng puwersa. Kung ang mga kalamnan ay hindi handa, walang mga klase ay hindi papayagan ang sanggol na makabisado ang mga bagong paggalaw.

Ang mga magulang na matatag na itinuturo upang turuan ang sanggol na gumulong mula sa tiyan hanggang sa likod ay dapat na sagutin ang pangunahing tanong sa kanilang sarili - ang kanilang sanggol ay handa na para sa gayong mga gawain? Ito ay hindi napakahirap upang masuri ang antas ng kahandaan, ito ay sapat na upang tandaan ang mga umiiral na mga kasanayan:

• ang bata ay nararamdaman ng tiwala sa isang posisyon sa kanyang tiyan, madaling hawak ang ulo, ay maaaring i-on ito sa posisyon na nakahiga sa kanyang tiyan sa direksyon ng bagay o pamilyar na mga tinig;
• sa isang pose sa kanyang tiyan, isang maliit na gisantes ay maaaring panandaliang magpahinga sa kanyang mga siko, sinusubukan na tumaas mas mataas;
• sa isang pose sa likod ng sanggol ay maaaring iangat ang kanyang mga binti, dalhin ang mga ito sa mukha, grabs sa kanila, at din sumusubok na iangat ang ulo.

Para sa mga klase, kakailanganin mo ng massage oil o baby cream, dyimnastiko ng bata na banig, na maaaring ilagay sa isang hard at ibabaw na antas, halimbawa, sa sahig, pati na rin ang ball fitball (opsyonal).

Ang restorative massage anumang magulang o lola ang makaka-master at makapagsagawa ng malaya sa bahay. Ito ay sa pamilyar na kapaligiran, kapag ang pamilya at mga pamilyar na mga kamay ay nakikinig, ang bata ay pakiramdam na tahimik at nakakarelaks hangga't maaari. Ang pakiramdam ng isang masahe, na kung saan ang isang propesyonal na masseuse (iyon ay, isang ganap na tagalabas para sa isang sanggol) ay gumagawa ng isang bata na umiiyak para sa diin, ay magiging maliit.

Ang pampalakasan sa bahay ay magpapalakas ng pakikipag-ugnayan sa pagitan ng ina at anak, gawin ang pamamaraan ng isang kagiliw-giliw na laro, at i-save din ang isang malaking halaga ng pera mula sa badyet ng pamilya, dahil ang massage ay isang mahal na kasiyahan.Ang mga klase ay dapat na isagawa lamang kapag ang sanggol ay malusog, siya ay mahusay na nagpahinga, hindi nagugutom. Inirerekomenda na pagsamahin ang mga ito sa pag-aampon ng air baths - ito ay magiging double benefit.

Maaari kang mag-train dalawang beses sa isang araw, at isa, ang lahat ay depende sa mood ng lahat ng mga kalahok sa proseso. Kung ang bata ay wala sa mga uri, hindi mo kailangang humawak ng himnastiko o gumawa ng masahe sa anumang gastos. Kapaki-pakinabang na pagsasanay ay magiging lamang kung ang sanggol ay interesado sa proseso mismo na nagsimula sa pamamagitan ng ina ng laro.

Nilista namin ang ilang mga epektibong diskarte na inirerekomenda na ilapat hindi mas maaga kaysa sa 3 buwan ng edad upang mag-master ang mga coups mula sa tiyan hanggang sa likod.

• "Mga bilog at mga arko". Ang pagsasanay na ito ay dapat makatulong na palakasin ang press. Sa isang mahina na pindutin, ang isang backstop ay magiging mahirap. Ang sanggol ay dapat magsinungaling sa likod nito. Ang nanay sa pabilog na mga galaw ay madaling mag-stroke at masahe ng tiyan ng bata sa isang direksyon sa orasan - sa paligid ng pusod, pagpapalawak ng bilog, at likod. Pagkatapos ay dapat dalhin ang hinlalaki mula sa pusod hanggang sa mga tadyang at mula sa pusod patungo sa inguinal zone.
• "Malakas na likod". Isinasagawa ang pagtanggap na ito sa pamamagitan ng paglalagay ng bata sa kanyang tiyan. Sa simula, madaling mag-massage at mag-stroke sa likod kasama ang gulugod, at pagkatapos ay gumawa ng nakahalang pagtapik sa mga tip ng mga daliri kasama ang linya ng mga buto-buto sa haligi ng gulugod.
• "Uod". Ang pamamaraan na ito ay isinasagawa upang palakasin ang mga lateral at pahilig na mga kalamnan. Kapag nakabukas mula sa tiyan sa likod, ang sanggol ay nakasalalay sa hawakan, inililipat ang timbang sa katawan nito, higit sa lahat dahil sa gawain ng mga muscle sa pag-ilid, ang napaka-turn sa likod ay nangyayari. Kinakailangang ilagay ang bata sa tiyan at "hilahin ito" sa pamamagitan ng pagpapataas ng kanyang mga armas. Ang mga paggalaw ng liwanag ay pinapalitan at pinuputol ang mga musikal na lateral mula sa mga armpit hanggang sa mga tuhod o paa.

Ang masahe sa bahay ay ginagawa lamang sa pamamagitan ng maiinit na kamay, ang isang ugnayan ng malamig na mga palad ay hindi magiging kaaya-aya sa bata, hindi siya makapagpahinga at magtiwala sa iyo. Ilapat ang mga massage emollients. Ang tagal ng sesyon, dahan-dahan tumaas - mula sa limang minuto hanggang 10-15 minuto. Pagkatapos ng isang sampung araw na kurso, magpahinga ka ng ilang linggo.

Ang gymnastics ay dapat araw-araw. Kung ito ay paulit-ulit na araw-araw, ang bata ay gagamitin ito at inaalagaan ito nang may kasiyahan. Ang pinaka-epektibong pagsasanay para sa coup na may tiyan sa likod ay ang mga sumusunod.

• "Bisikleta". Ang ehersisyo na ito ay tumutulong upang palakasin ang mga binti, mas mababang likod at lateral na mga kalamnan ng sanggol. Pagsisinungaling sa iyong likod, yumuko ang mga binti ng sanggol sa iyong mga tuhod at gawin silang maindayog na paggalaw, na parang ang bata ay nagpapatakbo ng isang bisikleta. Ang ganitong alternatibong pagbabawas ng mga binti ay magkakaroon ng positibong epekto hindi lamang sa pag-unlad ng mga kalamnan, kundi pati na rin sa pantunaw - akumulasyon ng mga bituka na gas ay malamang na hindi.

• "Changeling." Ang ehersisyo na ito ay makakatulong sa bata na mabilis na makabisado ang coup mismo. Ilagay ito sa tiyan, dahan-dahang ilipat ang tapat na binti at i-on ang sanggol sa gilid nito, at pagkatapos ay sa likod. Kung ang kanang binti ay dinala, ang bata ay dapat na lumiko sa kaliwa, kung ang kaliwang paa ay dinala, ang pagliko ay ginawa sa kanan.

• "Potions". Ang ehersisyo na ito ay nangangailangan ng isang kawili-wili at maliwanag na laruan na bago at hindi pa pamilyar sa bata, o ilang iba pang ligtas at kawili-wiling bagay. Ang isang bata na nakahiga sa kanyang tiyan ay nakikita ang isang laruan sa harap niya. Ilagay ito nang direkta sa harap nito, at gawin ito upang maabot ng mumo at hawakan ito. Pagkatapos ay muling ayusin ang laruan ng kaunti sa gilid at malayo, upang ang bata ay makarating para dito, pinipilit ang mga lateral at pahilig na mga kalamnan. Tulong sa kanya, ang paglikha ng palm palma sa ilalim ng paa, kaya ang crumb maaaring itulak at sumulong. Unti-unti, ang sanggol ay magsisimulang mag-roll upang gawing mas madali upang maabot ang kagiliw-giliw na bagay.

Maaari kang magsagawa ng mga karagdagang aralin sa paglangoy. Ang mga ito ay ipinapakita kahit na sa bagong panganak. Turuan ang iyong sanggol na lumangoy sa isang malaking paliguan mag-isa, at maaari mong gamitin ang karanasan at kaalaman ng mga propesyonal na tagapagsanay na maaaring makatulong sa sanggol. Para sa mga ito kailangan mong mag-sign up sa isang crumb sa isang espesyal na grupo para sa mga maliit na sa pool.

Ang mga magulang na nakikipag-ugnayan sa bata, upang turuan siya ng mga unang coups, kailangan mong maging mapagpasensya, hindi lahat ay lilitaw agad. Ang lahat ng mga pagsasanay at mga pamamaraan ng masahe ay dapat maisagawa nang wasto, na may mahigpit na pagtalima sa pamamaraan ng kanilang pagpapatupad.

Madalas na nangyayari na ang isang bata na nagsimula na gumulong mula sa pagsisinungaling sa kanyang tiyan sa kanyang likod ay biglang huminto sa paggawa nito. Walang anumang patolohiya o di pangkaraniwan. Kadalasan, ang mga maliliit na bata ay natututo ng mga bagong kasanayan sa mga fragment, sa loob ng ilang araw, naniniwala sa akin, ang natutulog ay "matatandaan" ang nakuha na kakayahan upang baguhin ang posisyon ng katawan sa kalawakan at samantalahin ito, ngunit sinasadya - kapag mayroon siyang wastong motibo.

Upang matutunan kung paano ituro ang isang bata sa paglipat, tingnan ang sumusunod na video.