Paano ipahayag ang dibdib ng gatas?

Hindi na inirerekomenda ng mga doktor ang mga modernong ina ng pagpapasuso upang mabulok pagkatapos ng bawat pagpapakain, ngunit ang kaalaman kung paano maayos na maisagawa ang pamamaraang ito ay maaaring maging kapaki-pakinabang sa sinumang babaeng nagpapasuso. Halimbawa, ang pumping out ay tumutulong sa isang ina ng nursing kung kailangan niyang umalis o maghanda ng gatas para magamit sa hinaharap. Tingnan natin kung ano ang mga paraan ng pumping at kung paano ipahayag nang tama ang gatas mula sa suso.

Ang dibdib ay nababawasan para sa kapakanan ng pagkuha ng gatas, o upang maibsan ang kondisyon ng dibdib mismo.

Ang mga dahilan kung bakit dapat ipahayag ang ina ay:

• Ang kawalan ng kakayahang i-attach ang sanggol sa dibdib, halimbawa, prematurity.
• Ang bata ay hindi sumipsip ng gatas na masama, nang walang pag-alis ng laman ang suso para sa pagpapakain.
• Milk pagwawalang-kilos.
• May lamat nipples (malalim).
• Mastitis
• Retracted o flat nipples.
• Lumabas ang ina sa trabaho.
• Mga karamdaman ng ina.

Maraming mga ina ang pinipili ang bersyon na ito ng decanting para sa availability at pagiging simple nito. Ang draining kanyang dibdib sa kanyang mga kamay, ang babae regulates ang presyon sa gland malaya. Gayunpaman, ang ganitong uri ng pumping ay nangangailangan ng maraming pagsisikap mula sa ina, at medyo maraming oras.

Ang mga kagamitan na tumutulong sa mga kababaihan na ipahayag ang gatas ng suso ay mekanikal pati na rin ang mga de-koryenteng.

• Ang pamamaraan ay mas madali kaysa sa pumping mga kamay, at nagpapatakbo din ng mas mabilis.
• Ang mga modernong aparato ay tinutularan ang proseso ng pagsuso ng dibdib ng sanggol, kaya hindi lamang sila nagpapahayag ng gatas, kundi nagbibigay din ng insentibo para sa pag-unlad nito.
• Sa maraming mga modelo, maaari mong ipahayag ang gatas nang direkta sa bote, isara ang isang takip, pati na rin sa isang lalagyan para sa pagtatago ng gatas sa freezer.
• Sa electronic breastpumps, maaari mong piliin ang pumping mode.
• Ito ay isang kalinisan na paraan.

• Nangangailangan ng pagbili ng pumping ng dibdib.
• Ang madalas na paggamit ng breast pump ay maaaring maging sanhi ng dibdib ng pamamaga.

Ang isa sa mga pinaka-maginhawang uri ng breastpumps ay piston, ang pinaka-abot-kayang - na may isang peras.

• Hugasan ang iyong mga kamay at dalhin ang mga isterilisadong lalagyan, kung ipinapahayag mo ang gatas upang pakainin ang sanggol.
• Massage ang dibdib sa isang kamay, ang iba pang sumusuporta sa kanyang ilalim. Maghintay ng hitsura ng gatas. Kung hindi ito lilitaw nang mahabang panahon, gumawa ng mainit-init na pag-compress sa pamamagitan ng paglalapat ng mainit na pranela sa iyong dibdib. Ulitin muli ang masahe.
• Pagkatapos ng pagkolekta ng breast pump, babaan ang piston nito upang palabasin ang hangin. Susunod, ilakip ang breast pump sa mga areola at siguraduhin na ang funnel ng aparatong mahigpit na lumubog sa dibdib. Ang pagpapataas ng pangbomba sa palumpong o pag-lamisa sa peras, makikita mo kung paano inilabas ang mga isolae at ang utong sa aparato. Sa pamamagitan ng pagpindot sa piston (peras) ng ilang beses, makakamit mo ang pagsisimula ng daloy ng gatas mula sa suso.
• Magtrabaho sa breast pump hanggang makakuha ka ng sapat na gatas. Ibuhos ang pilit na gatas sa isang sterilized na bote.

Kapag gumagamit ng isang electronic (electric) na dibdib pump, ang pumping diskarte ay magkapareho, ngunit hindi mo kailangang magsagawa ng mga pagkilos sa makina upang mangolekta ng gatas, ito ay sapat na upang ayusin ang bilis at pindutin ang pindutan upang mapanatili ang napiling bilis hanggang sa katapusan ng pumping. Ang electronic breast pump ay napaka-maginhawa para sa mga ina na nagtrabaho dahil ini-release nila ang kanilang mga kamay at pinapayagan silang magtrabaho kahit na sa pumping.

Para sa karamihan sa mga kababaihan, mas madaling ipahayag ang gatas sa umaga, dahil ang mga glandula ng dibdib ay puno. At ito ay isang talagang mahusay na pagpipilian kapag decanting mano-mano. Kung ang isang ina ay gumagamit ng isang breast pump, maaari niyang pakain ang isang sanggol mula sa isang dibdib at sabay na ipahayag ang gatas mula sa iba.

Maaari mong gawing simple ang pamamaraan para sa iyong sarili kung:

• Uminom ng mainit-init na likido bago decanting.
• Maglagay ng mainit na compress sa iyong dibdib.
• Kumuha ng mainit na shower bago ang pamamaraan.
• Gumawa ng isang dibdib massage - paggalaw ng massage ay dapat na nakadirekta sa nipple, stroke ang areola at tsupon sa iyong mga daliri, at ang dibdib mismo ay maaaring malumanay hadhad sa isang kamao.

Mahalaga rin na huminahon at magpahinga. Maaari mong i-on ang kaaya-aya musika at isipin na ang gatas daloy mula sa suso madali. Kung ina-decanting ng bahay, maaari siyang kumuha ng litrato ng sanggol kasama niya.